大家好，我是中医樊孟飞。
今天咱们聊聊一个很多人可能有疑问的话题：肾弱、脾弱、肝弱，到底该怎么调理？很多人可能觉得肾弱怎么会多淫？脾弱和肝弱又怎么会影响身体的其他方面呢？其实，这背后都有中医的理论依据。
肾弱多淫？其实是阴虚在作祟
很多人以为欲望强是因为肾好，其实恰恰相反。肾虚的人往往控制不住自己的想法，尤其是阴虚的时候，阳气失去制衡，就会扰乱心神，导致心神不安。这种情况下，人会感觉“举而不坚”“泄得快”，还可能伴有失眠、潮热、盗汗、健忘等症状。这种情况需要滋阴清热。常用的方子有：泽泻、山茱萸、牡丹皮、知母、黄柏、熟地黄、茯苓、山药等，根据具体情况辩证加减。
脾弱多短？其实是气血不足
脾是气血生化之源，气血足了，人才有精神和活力。如果气血不足，宗筋得不到滋养，人就会显得没精打采，还可能伴有手脚冰凉、腹胀、乏力等症状。这种情况需要健脾益气。常用的方子有：白术、茯苓、山药、人参、黄连、陈皮、甘草等，根据具体情况辩证加减。
肝弱多软？其实是肝血不足
肝藏血、主筋、主疏泄。肝血不足或肝气郁结时，无法鼓动宗筋，可能导致宗筋不坚，表现为“难起”“软”，还可能伴有胸胁胀满、急躁易怒、失眠等情况。这种情况需要疏肝解郁、养血。常用的方子有：栀子、茯苓、柴胡、当归、生姜、白术、白芍、甘草等，根据具体情况辩证加减。
最后还是要提醒大家，如果你有以上症状，一定要在专业医师的辨证指导下进行调理，千万不要擅自用药，否则可能会适得其反。
今天的分享就到这里，希望能帮到你，下次再见！
