“二月二，龙抬头”，每年的农历二月初二，是民间传统的“春耕节”，由于每年仲春卯月之初，“龙角星”会从地面升起，故被称之为“龙抬头”。今年的龙抬头有一些特殊，因为今年是甲辰龙年，中国自古以来把龙奉为祥瑞之神，只要龙一出现，必能带来好运。六十年一遇的甲辰龙年，又恰逢“二月初二，所以今年的二月二又称“双龙抬头”。

“双龙抬头”是祥瑞之日，在二月二这一天，有一些老传统需要了解，提醒大家：1要采、2要理、3要吃、4不做，希望新的一年吉祥如意，福气多多。

二月二“采龙气”是传统习俗中最重要的活动，每年这个时候，春暖花开，阳光明媚，刚出正月，也是崭新一年的开始。冬季寒冷已过，这时候可以走出家门，出去呼吸一下新鲜的空气。二月二是传说中青龙升天的日子，也是“采龙气”的最佳时间，有些讲究采龙气要在“卯月、卯日、卯时”，也就是早晨的5点到7点左右，这时候人们早早出门，面向东方，张开双臂，深吸五口气，而这五口气分别代表财气、运气、福气、喜庆、人气，即“采龙气”，吸了龙气，春季提高精气神，一年身体棒棒，好运不断。

二月二这天有个非常重要的事情就是理发，也就是民间常说的“剃龙头”。很多地方有正月不理发的讲究，经过了一个正月，也到了该理发的时候。正好赶上“龙抬头”，人们纷纷去理发店“剃龙头”，既可以沾沾龙气，又可以以崭新的面貌迎接新春，寓意新的一年福运亨通、吉祥如意。

二月二不仅要“采龙气”，“剃龙头”，还要记得“吃龙食”，在这一天要吃的食物要有所讲究下面3样是民间常吃的“龙食”。分别被称作“龙须”、“龙头”、“龙鳞”。

一、吃面条。北方地区，二月初二有吃面条的习俗，面条细细长长，有顺溜和长久的寓意，人们将二月二吃面条比作吃龙须，希望在新的一年吃了龙须，沾上龙气，保佑新的长长久久、平安顺遂。

二、吃猪头肉。过去人们会在家中摆上供品，迎接龙王下凡兴云布雨，希望新的一年风调雨顺，收成满满。猪头一般是用来祭拜龙神的供品，希望可以得到龙王的赐福。这一天人们会在祭拜仪式结束之后，会把猪头肉吃掉，也是为了“沾龙气”，接好运。全家人一年都挺胸抬头、扬眉吐气，还意味着拔得头筹等。

三、吃春饼。春饼是人们常在春季吃的一种美食，一般在立春、春分、龙抬头等节日，都有吃春饼的习俗，春饼又薄又筋道，可以卷各种蔬菜，一片一片，很像龙鳞，所以吃春饼就是“吃龙鳞”，春季用春饼卷上各种鲜嫩的蔬菜，又叫“咬春”和“尝鲜”，吃起来又香又鲜嫩。

一、忌动针

二月二这天妇女不能缝补衣物，忌做针线活，因为在龙抬头的时候，用针线怕刺伤龙的眼睛。也就会无法行云布雨，影响春耕降雨。

二、忌说不吉利的话

“双龙抬头”是祥瑞之日，这一天不要说不吉利的话，也不要与人发生争吵，保持心情愉悦，希望得到龙王赐福，新的一年交好运。

三、忌洗衣服

二月二这天，也有地方有不能洗衣服的说法。因为洗衣服需要用力搓洗，搓洗衣服容易伤到“龙鳞”。而且龙王兴云布雨的时候，洗衣服会弄脏水，不吉利。

四、忌说“吃醋”

在二月二的时候“吃醋”不能说“吃醋”，要说“用忌讳”。，因为“吃醋”都被看作是“妒忌”和“小心眼”，到了二月二是喜庆吉祥的节日，人怕小心眼儿影响吉利，于是就把“忌讳”叫做“醋”，而用忌讳就是吃醋的意思。