好人与癌症

包包的备忘录 2024-09-24 11:38:44

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有一句俗语说:“好人不长命,祸害活千年。”意思是说古往今来,好人一般都短命,而坏人却影响久远。

这句话不一定对,但如果仔细观察一下癌症患者的发病情况与个性特点、精神状态之间的关系,会发现两者之间存在着微妙的联系。

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《唤醒自愈力:用禅的智慧疗愈身心》这本书中曾经如此写道:“在人们经历了深度的焦虑、失望和抑郁之后,很容易会出现癌症病例的增长和原有病情的加重,从某种程度上可以说,精神抑郁是促进癌症发展的重要因素之一。有学者指出,‘精神焦虑不安’与某些癌症病例有明显的联系,质疑它们之间的联系是反理性的。”

“乳腺癌患者往往无法对外表达愤怒,在她们身上,‘内心的动荡’被‘愉悦的表象’所掩盖。据观察,那些彬彬有礼、逆来顺受之人的病情常常进展迅速,而转归最好的似乎是那些性格比较‘怪异’的人。”

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上个世纪中叶,癌症患者曾经被一些研究者描述为殉道者:乐于助人,不擅长表达敌意。他们在生活中承担某个角色,或者经营某段关系时投入了巨大精力。当角色不复存在、关系破裂,或角色和关系受到威胁时,患癌症的风险就会急剧增加。

有研究者把易患癌症的性格称为C型性格,主要有如下特征:

(1)沉默寡言、善良、勤奋、完美主义、善于交际、墨守成规;

(2)不擅长表达情感;

(3)持有认命或无奈/无助的态度。

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可以看出,具有C型性格特点的人就是我们社会人们眼中的好人。这类个体的社会适应性良好,不会打扰他人,一般也不会造成任何麻烦。他们有一个明显的倾向,就是把世界看成一个和善、温馨的地方。他们不会像高血压患者们会把别人看成危险、不值得信任的人。他们不太会惹是生非、顶嘴或以负面的眼光来看待社交情境。就算他们抑郁了,也不是以恰当的方式抑郁,他们无法理解自己抑郁情绪的核心。

莉迪娅.提摩萧和同事们发现,在某些癌症中,C型性格与肿瘤快速生长以及较差的淋巴瘤反应相关。

在一个项目中,研究人员对乳腺发现可疑肿块的女性进行了访谈,访谈时间设在她们活检之前。参照C型性格标准,研究人员能够预测哪些女性在活检中会发现恶性肿瘤,准确率达到80%。一个类似的研究项目对2000名接受胸部检查的女性开展了心理测试,发现那些相信自己必须要控制情绪,以及在过去两年中经历比较多困难事件的人更有可能患癌症。

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为什么会这样子呢?

从精神分析的角度说,或许就是“压抑”在背后作怪吧,“好人”们已经不会表达情感了。相应的,“坏人”们往往会及时觉知、表达和处理情绪,所以不容易压抑。

就愤怒情绪而言,攻击性是精神分析中的核心概念。弗洛伊德说,如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性,就会出现心理问题。攻击性就是生命力,如果你不能合理地表达攻击性,那意味着,你变得不敢表达,不敢捍卫自己,总是忍气吞声,生命不断地萎缩。并且你很容易成为烂好人,努力压制自己,拼命地付出。不仅如此,你还会悲哀地看到,你的付出,你的所谓的好,并不能够换来认可,特别是不能够换来亲密,甚至反而会被辜负和背叛。

读者朋友们,您想做一个“好人”呢?还是一个完整的“人”?——《唤醒自愈力:用禅的智慧疗愈身心》

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