人老了，受不了孤单，就喜欢请一些亲戚来家里做客，显得热闹一些。

表面上看虽然热闹非凡，实际上可能会给自己带来很多困扰和麻烦。

为什么这么说呢？有以下3个原因，希望能引起大家的重视。

亲朋好友聚餐，少不了喝酒，大家推杯换盏，场面热闹非凡，气氛烘托的很好。

然而，酒喝多了，场面就容易失控。

比如说，有些人喝醉酒，在酒桌上胡言乱语，不顾场合，啥话都讲的出来。

甚至有一些人发生争执，引起现场一片混乱，丝毫不给主人面子。

特别是有些亲戚，心里早已经积满各种怨恨，趁着酒劲说出平时不敢说的话。

闹出非常不愉快的场面。

我认识一位朋友，她喜欢热闹，退休后经常在家里举办各种聚会，邀请亲朋好友来做客。

有一次，一个亲戚在酒桌上喝醉了，满口胡言乱语，把家族的丑事说出来，被朋友的其他好友听去了，导致朋友很没面子也很尴尬。

若是自己不能控制场面，被一些不怀好意的亲戚乱说话，确实很不好。

况且老人的身体不如年轻的时候，喝太多的酒对身体有害。

在聚会上，大鱼大肉、胡吃乱喝容易引起消化不良，导致自己血糖升高，身材肥胖，容易得三高。

老人应该注重养生，饮食清淡，三餐规律，不能重油重盐，少抽烟喝酒。而不是在聚会上放纵自己，大鱼大肉，胡吃乱喝，给自己的身体健康埋下隐患。

也许有些人认为，人老了，生活应该热闹一些，人才不会觉得孤单。

然而，生活过多热闹也并非是好事，频繁的聚会和请客，只会让老人不断放纵自己，误入迷途，内心平静不下来。

试想一下，每次邀约朋友来家里做客，等朋友一走，家里又变得冷冷清清，心里会感觉很失落。

这种巨大的心理反差，会让老人更加渴望热闹的家，慢慢地就形成一种恶性循环。

其实，老人更加需要的是平静的生活，心态上的平和，而不是放纵自己沉迷在各种娱乐和聚会上。

退休后的老人，空闲时间多，自己又爱胡思乱想无所事事，还不如培养一些兴趣爱好，打发时间。

平时可以阅读、写作、钓鱼、学习摄影、绘画、钓鱼、插花、练字打发时间。

偶尔邀约亲朋好友过来聚聚，既可以增加感情，又不会过度消耗自己的精力和时间。

老年人邀请一大群亲戚来吃饭，本来是想着通过聚会来增加彼此的感情，若是多年不见，大家的感情难免会生疏，变得陌生。

然而，人情来往多了，也会给自己带来社交内耗 。

老人举办一次聚会需要花费很多精力，各方面都要自己亲力亲为。

从邀约朋友、安排场地、各种吃食，还要预防各种突发情况，老人必须付出很多精力。

老年人生活本来应该过得清闲一点，不必为那么多事情搞得自己身心疲倦。

还有的就是，每次聚完会，各种人情债压力也会随之而来。

每次请客都需要考虑周全，不可忽视每一个亲戚和朋友的感受。

朋友应了你的邀约，若是以后她们家有喜事或者其它事情需要你帮忙，你不好开口拒绝。

这种人情债搞得人身心疲惫，不仅受罪还要费钱，还不如不搞各种聚会，大家偶尔有空就出来聚聚，增加感情。

老年人应该把所有的重心放在自己的身上，每天锻炼身体，保持心态平和，有空看看书，增加知识，提高思维方式，而不是浪费时间和精力在这些人情债上面。

友友们，是这个道理吧？

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