1、穷人的生活五彩缤纷，富人的生活极致简单
最近因为在学习商业变现，开始关注赵然老师。
赵然老师声如洪钟，眼神坚定有力量，思维清晰出口成章。
她讲的内容，她的行事风格，有很多地方打动了我，她是一个很好的富人的榜样。
当赵然老师说出“穷人的生活五彩缤纷，富人的生活极度简单”时，我惊呆了。
在我以往的理解中，穷人的生活单调乏味，富人的生活五彩缤纷才对。
但赵然老师说，穷人的思维是，今天想喝一个奶茶，明天想吃一顿火锅，后来又想到哪里旅个游，他的生活是五彩缤纷的，他永远都在围绕着自己的生物本能团团转。
富人的生活极度简单，起床就开始锻炼身体，工作，学习，日复一日年复一年。
事实就是这样。我至少看到过有两个作家，每天的生活都一样，看书，写几千字，散步或慢跑，甚至每天几点出现在哪一条街的哪一个拐角处，都一模一样。
乔布斯为什么同一款圆领毛衣买100件？也是因为他的工作十分繁忙，但生活极度简单啊！
以前，我一有空就读书写稿、读书写稿，感觉无限重复，很单调。但隔三岔五地和朋友约一场，又总觉得哪里不对劲，对自己很不满意，好像太过懒散，时间都被浪费了，心里很矛盾。
听了赵然老师的话，我的内心认可了“无限重复”，认可了“单调”。
现在我生活的安排是：每天除了读书写稿，就是锻炼身体（每天做仙人揉腹、金刚功、长寿功、散步、静坐……），我对自己越来越满意。
富也是一种福。所以，让生活极致简单，是给自己添福的第一种方法。
2、少食增寿，少衣增福
前两天和一位朋友说起我最近的进步。
以前没有学“财富学”相关知识时，我手里一有一点钱，我都会花掉，去买购物车里放了很久的衣服，然后不停地想，我还少什么还缺什么，然后不停刷手机买买买。
时间就这样浪费了，钱也就这样花掉了，而且自己还不知道钱是怎么没的，因为没有细想过，没有总结过。
前段时间读书读到一句话：“需求是虚幻的。如果你感觉需要的那个东西，现在你并没有拥有，但你在这里好好的，那为什么还需要那个东西呢？”
现在我的理念是：“我要节制欲望，看好我手里的每一分钱。”在这样的理念下，我再看到以前很喜欢吃的各种零食、蛋糕，并不觉得“要买来尝尝”。
也不再觉得我需要新衣服，因为我发现我对衣服（可以扩大到物质）的喜欢极不靠谱，很难长久。以至于经常买衣服的后果就是：钱也花了，但是并没有买到真正的开心，反而换来了后悔，换来了一件又一件碍眼物。极不划算。
听我说完这些，朋友发来了八个字：“少食增寿，少衣增福。”哎呀，我可太喜欢了。
如果我们不和别人对抗，不生气消耗能量的话，我们真的不需要那么多食物。
如果我们清楚自己的风格，懂得买经典款、百搭款的话，我们真的也不需要那么多衣服。
把节约下来的能量，节约下来的钱，给自己添点寿、添点福，不香吗？
3、人静有运气，家净有福气
“家净有福气”这句话简单好懂，我更想聊聊“人静有运气”，运气也是福气的一种。
我有一个做自媒体的朋友，因为很久没有灵感更新了，焦虑到失眠。好在这次失眠没有辜负她，她失眠这一晚上写了十几条视频提纲。
我想了想我自己，以前我也是，但凡我没有灵感写稿的日子，我都是“不静”的。
最近读了一本书，一位美国的畅销书作者对自己没有灵感的日子有觉察。
她会很安静地告诉自己：
我正在经历自认为再也写不出一个好句子的阶段；
我正在经历觉得自己是个无用的懒人而自责的阶段；
我正在经历担心自己再也创作不出新作的阶段；
这段话，把我从“对没有灵感的恐惧”中拯救了出来。
从此之后，没有灵感我就不写，安静读书，读书并不需要灵感，还可以把灵感吸引到自己身边来。
问题有了解决的办法，心立刻就静了。
从身体的角度讲，心不静气血也不畅。心静，气血自然流转，是为“有运气”。
人常静，身体就健康；把家里打扫干净，一来锻炼了身体，二来家里少了一些浊物，也能带来健康。
健康也是一种多么好的运气和福气啊。
