大家好,我是杨医生。不知道大家有没有发现,在生活中,有些人总是容易感冒,稍有凉意就第一个中招?平常过敏,拉肚子更是家常便饭。这其实是免疫力弱的信号哦。
冬天到了,外寒凉气更容易侵袭身体,我们就更需要强壮自身的免疫力!要想提高免疫力,关键在于强化身体内部的“正气”。
今天,为大家介绍三种中成药,它们分别针对肺、脾、肾三脏进行调补,帮助大家提高免疫、增强抵抗。
益肺气,增强抵抗力如果经常感冒,咳嗽不止,还容易出虚汗,总是少气懒言,咳痰等等问题,那么很有可能是肺气不足导致的。这种情况,玉屏风颗粒是一个不错的选择。它可以补肺益气,增强肺的防御功能。
补脾气,强化消化力如果常常感到消化不良,饭后容易打嗝反酸,或者容易困倦、头晕,甚至伴有腹痛腹泻等问题,那么很大概率是脾气虚弱的导致。此时,可以考虑使用补中益气丸来补脾益气,升清降浊,从而改善脾胃功能,增强消化力。
固肾气,提升精力如果经常感到腰痛酸软,浑身无力,或者伴有一些功能障碍问题,比如尿频尿急等等,那么可能是肾气不固的表现。锁阳固精丸很值得一试。它可以固肾精、补肾气,提升精力和体力。
但是,需要提醒大家的是,以上药物仅供参考。每个人的体质和具体情况都不一样,在进行药物选择时,一定要咨询医生。
提高免疫力并非一蹴而就的事情,它需要我们从饮食、运动、作息等多方面进行调养。同时,保持良好的心态也是非常重要的。希望大家都能拥有健康的身体,远离疾病的困扰。