人的情绪变化复杂且多样，喜怒哀乐都是正常的情绪表现。然而，如果一个人情绪经常失控，时而极度兴奋、时而极度低落，就需要警惕了，这可能是“双相情感障碍”的信号！
什么是双相情感障碍？
双相情感障碍，也被称为躁郁症，是一种躁狂与抑郁交替发作的情感疾病。在躁狂发作期间，患者精力充沛，容易冲动和发怒；在抑郁发作期间，患者则会感到情绪低落、体力不支。这种疾病多发于青少年，尤其是15至19岁的人群。因初次发作时多表现为抑郁状态，所以常被误诊为抑郁症。除了抑郁和躁狂症状，双相情感障碍患者还可能伴随睡眠障碍、人格障碍，甚至物质依赖等问题。
如何识别双相情感障碍？
1、情绪高涨
情绪高涨是双相情感障碍的典型症状之一，患者在躁狂期间会表现得过度兴奋，甚至脱离现实。虽然精神和创造力可能会得到短暂提升，但情绪紊乱又会让他们陷入难以平衡的境地。
2、情绪低落
抑郁也是双相情感障碍的典型症状，患者在抑郁期间的精神状态较差，且会影响到正常生活、学习及工作。随着病情加重，患者会变得更加悲观，甚至会出现自残或自杀倾向。
3、难以完成任务患者的注意力往往难以集中，所以很难完成计划任务，特别是在轻度躁狂时期，患者虽然表现得自信满满，但难以专注做好一件事。
4、易怒
患者在躁狂期常表现得易怒，情绪不稳定。这种状态不仅会影响患者与他人的关系，也让患者自己备受情绪的困扰。
5、嘴停不下来
一些双相情感障碍患者可能会出现不停讲话的情况，即使没有人和他们交流，他们也会喋喋不休。而且讲话内容常无中心思想，话题也会随环境改变。这种情况并不会一直发生，患者在病情未发作时，言语上的表现可能与普通人无异。
孩子有双相情感障碍倾向，该怎么办？
患有双相情感障碍的孩子往往因为无法控制情绪而感到内疚、自责，甚至失去自信。这些孩子还很容易面临家长的指责。所以，家长应多一些耐心和包容，多关心、同情孩子的遭遇，并尽可能学习情绪障碍相关的知识，引导孩子配合治疗，这样才能让孩子管理好情绪，脱离情绪的深渊，重获生活的希望。
