一位妈妈用鸡蛋做的早餐火了,网友们都很喜欢,孩子太享受了

壮族禾子姐 2024-05-12 06:21:02
一位妈妈用鸡蛋做的早餐火了,网友们都很喜欢,孩子太享受了,做法超简单。1.葱香鸡蛋饼

这道懒人早餐!美味营养葱香鸡蛋饼!简单又好吃!

健康美味的懒人早餐!十分钟轻松解决~快来试试吧!

具体做法如图

2.韭菜虾仁鸡蛋饼

低卡香酥的早餐韭菜虾仁鸡蛋饼一出锅就惊艳到我了。

酥软咸香,香酥美味,一口咬下去真的嘎嘎香,好吃到停不下来了我一下子炫了4个,好吃又掉秤,饱腹感还强,重要一个饼才30大卡真的巨香巨好吃,口感柔软又有点劲道,味道真的绝了,一盘都不够吃家人吃了,都赞不绝口的,一次性做少了,减脂期的姐妹们可以放心吃,简单快手,赶紧试试啦~

食材:虾仁、鸡蛋、韭菜、淀粉

做法:详细步骤看上图6哟~

喜欢吃韭菜虾仁鸡蛋饼的姐妹们快来试试!减脂期也可以吃的哟!

3.西葫芦鸡蛋饼

低卡的早餐西葫芦鸡蛋饼真的泰香了,巨好吃!外焦里嫩,软嫩多汁,蘸点番茄酱味道嘎嘎的香,真没想到西葫芦搭配鸡蛋这么香,营养丰富,好吃又饱腹,建议减脂的女孩们把早餐或晚餐都换成这个!

食材:西葫芦 鸡蛋

做法:

1、西葫芦切丝,加点盐腌制8分钟,挤干水分

2、加2个鸡蛋适量的黑胡椒和鸡精,搅拌均匀,少油小火慢煎,煎至两面金黄即可。

4.菠菜鸡蛋卷

柔软又好吃的早餐饼分享道菠菜鸡蛋卷饼!鸡蛋饼蛋香酥脆!

蘸上番茄酱绝了!巨巨好吃!低卡低脂,推荐给减脂期的姐妹们!

做法都在图上,姐妹们快去做!孩子也特别爱吃!

5.彩色鸡蛋饼

有跟我一样早餐爱吃鸡蛋饼滴姐妹们?这个做法的鸡蛋饼真滴泰美味咯。

鸡蛋饼鲜美软香!每一口都带着葱香还有火腿!

做法:

这玩意儿我真的吃不腻!

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