大家应该听说过道教的炼丹之术吧，当然这里单指外丹之术，古往今来服食外丹而死的人有很多，但是传闻传说中也有很多服丹成仙的

古代服丹而死的名人有很多，这些名人当中不乏有大智慧者，可是这些人依旧还是走了前人的路，为什么外丹会令无数名人疯狂呢？这里除了方士们能说会道外，其实这些金丹若不长吃或者多吃，还是有一定好处的。

我这里说一个秋石丹，这个丹有点恶心，秋石丹分阳炼和阴炼，我们先说这个阴炼，它最为著名的服食者是嘉靖皇帝。

至于怎么炼呢？就是把那个童子尿，还有男儿乳，男儿乳是什么，这玩意就有点说法了，男儿本阳是没有乳汁的，可是男儿如果雌性激素过多也是会产生乳汁的，所以这男儿乳是阳中阴，童子尿是阴中阳，尿由肾而来，肾主水，同时属于中医所说的阴脏，而童子至阳，故而童子尿是阴中阳

秋石丹阴练就是把这二者混合到一个大坛子里面，然后要很多啊，按照它的描述，至少1000个人的分量，然后放到一个坛子里，让它自然阴干，阴干以后有一些沉淀物，这些沉淀物再拿出来再放到一个坛子里溶解，再慢慢阴干，一直要阴干9次，所以说阴干9次，最后还有的那些东西就可以混合一些药材做成了这个阴炼秋石丹了

嘉靖皇帝为什么吃这个丹呢？学历史的都知道早期嘉靖皇帝有一个问题，那就生不出来儿子，据说这个丹药最早就是为了让他生儿子，你说怪不怪了，嘉靖皇帝吃这个丹吃了十几年，他真的就陆陆续续把儿子生出来了。

而阳炼秋石丹最著名的服食者就是元稹，这个阳炼秋石比较能提高战斗力，如果阴炼秋石丹是阴干，那这个阳炼秋石丹就是用大火熬

凡世之炼秋石者，但得火炼一法而已。此药须兼用阴阳二石，方为至法。今具二法于后。凡火炼秋石，阳中之阴，故得火而凝，入水则释然消散，归于无体。盖质去但有味在，此离中之虚也。

沈括在《良方》中记载，广南东路有一个道人，以炼秋石为业，称秋石丹，也称为“还元丹”。

沈括的父亲沈周咳嗽九年，后服秋石丹才见效。他后来又用这方药治愈了郎简的病。沈括有一个亲属得了“颠眩腹鼓”病，病了三年，也是服用秋石丹才痊愈。沈括出守宣州时，曾大病逾年，那亲属急忙写信来要他急服此药，说有再生之功效

我怎么越看越觉得这个秋石丹就是古代道士们提取的激素化合物呢？这些激素少量摄取对身体是有好处，可是过量摄取必然死翘翘。

如果这秋石丹真的就是古代道士提取的激素化合物，那么给这些道士一定的条件和环境指不定他们能研究出更完美的配方，只是这样会死很多人，但是话说回来现今一些药剂也是建立在不少生命之上而得来的，只是一个生于现在的科学，即便是建立在生命之上的研发，但不会被人喷，一个是“不科学”，虽同样建立在生命之上的研发，可是会被喷。

虽然标题有点夸大，虽然不至于登录火星移民，但是外丹道真的很厉害，只可惜外丹道被禁灭了，大家有没有听过服丹自焚这个词语，这个服丹自焚的丹等于就是道士开发出来的生化武器，如果能用来对敌绝对是大杀器

宋徽宗信道，也炼丹也吃丹，他给自己取过一个名字叫道君皇帝，但是宋朝的皇帝没有前面的皇帝胆子大，他们又怕死又不敢先吃，所以服丹之前会找人试丹。

宋徽宗时候就有一个专门管帮他炼丹的官员，这个官员叫做定观，定观有一天正在家里吃饭，突然就听到那个皇宫召唤自己，说宋徽宗让你去一趟皇宫，定观赶紧跑过去了，等跑过去了，宋徽宗拿出一个紫金丹，说这是朕刚刚得到的仙丹，据说可以吃了就可以长生不老，你是为朕管理丹药的，所以你先帮我来一颗吧？

然后那个定观就来了一颗，这颗紫金丹刚刚下肚，他马上就跟皇帝说，这丹不对，说的时候，这个定观嘴巴里鼻子里就开始冒烟，然后他说不行，这个丹药不能吃，我已经感觉到体内像一把火在烧了。

宋徽宗也害怕了，说你赶紧回去，等定观他回到家了，瞬间他就感觉到了特别热，像是全身自焚一样的感觉，不出大家所料这个定观也就这么挂了，宋徽宗也因此躲过一劫

但是这人后面故事还没完，把那个定观下葬以后，他的那个棺材里面又发出噼噼啪啪，噼噼啪啪的声音，整个棺椁里面都像燃起了一样

大家说，这个紫金丹要是再研发推进一下，指不定会变成战场大杀器，奈何宋徽宗被吓到后，把这丹方给毁了

还有一个槽点，现在的修仙小说在我看来很“土”，小说中的仙丹真的不会取名

看看古人给丹取的名字：光明丽日丹、流霞鲜翠丹、金晖吐耀丹、神光散馥丹、白云赤雪丹，还魂驻魄丹、奔星却月丹、渔神役使丹、召魂丹、全生归命丹、白日升天丹等等

养生从本质上说，是对身体的管理，需要长期坚持才能奏效。但有些人既没有好的生活习惯，又没有改正的决心，于是便寄希望于所谓的“大补之物”，更有甚者，为了所谓“养生”，信了歪门邪道，最后反命丧于此。

外丹不是一般人能用的，这篇文章只是想概述一个问题，那就是外丹的道士就是古代的科学家，外丹道的道士们就是一群技能树点歪了的天才

一千多前的唐宋之际，我国外丹道的秘密被外泄，经由丝绸之路传到了中亚，然后经阿拉伯人传到欧洲，众所周知，作为自然科学基础科学之一的化学，便是在欧洲中世纪炼丹术的基础上发展而来。

美国传教士丁韪良于1883年所撰《西学考略》“西国相师之道”部分记载：

“教化由东到西。”

“……五大洲唯雅细亚（亚洲）开化最早。……中国之古术必因之以西传，厥后至秦汉之世，希腊及犹太之化传之罗马，复由罗马递传至欧洲，诸国至西国取法中华，其可恃而有据者试为缕指而臚（lú，陈述）陈之。一为修炼丹药各术，西人因而推出化学之理以广其用。”

这段记载不但说明文明的传播路径是由东向西，由华夏这个文明中心向世界各地传播，更举例指出西方化学的源头是华夏的炼丹术，即炼金术。

至于现在动漫和电视剧鼓吹西方炼金术和魔法其实就是研习外丹道士的知识而来，同样反观华夏古老的外丹道在国内被骂的体无完肤，就连电视剧中道士都不能叫道士了，要叫除妖人，降魔人，斩妖人……

我们要取其精华去其糟粕，这样才对，而不是逮着一点就喷，诸多道经都已经明确说了外丹很多都有毒，要先了解丹药性质才能服食，可是你们不看，怪谁咯？