最近收到一则私信：医生，我甲沟炎犯了，真是把我疼的死去活来啊，但依然要上班，真的是想死的心都有了。

作为一名皮肤科医生，从医几十年我遇到过不少甲沟炎患者，早已见怪不怪。可作为一名患者来说，很多人遇到甲沟炎真的无所适从，最后搞得拔甲，流脓的地步。

很多人的甲沟炎走到拔甲，流脓的地步，主要是平时不管不顾，不当回事，久而久之炎症越来越严重，不疼你疼谁呢？

甲沟炎出现的主要原因是甲周皮肤出现微小创伤导致正常皮肤屏障被破坏，引发微生物感染，逐渐形成甲沟炎。临床症状表现为甲周组织红，肿，热，痛，严重者可导致流脓。

根据甲沟炎的病程，甲沟炎又被分为急性甲沟炎和慢性甲沟炎，病程控制在6周，少于6周为急性甲沟炎，多于六周为慢性甲沟炎。

生活中大家可能会做一些危险但不自知的事情，如手撕倒刺，过度修剪指甲，穿不合脚的鞋子。自我感觉没什么，但其实是真的会伤害到我们的脚部健康。

手撕倒刺：皮肤长期干燥，不护理，容易长倒刺。身边又没有合适的工具，没办法只能用手撕。然而有时候撕的不低就容易出血。一流血，细菌就会从伤口进去，引发感染。

过度修剪指甲：部分人剪指甲喜欢剪得特别短，觉得短一点干净，好看且不容易藏灰。其实这种想法是不对的，如果你把指甲剪得太短，那么周围的肉就会抢占地盘，让指甲无处生长，最后只能朝着肉里长。

穿不合脚的鞋：有时候网购鞋子，虽然很好看，但多少有点挤脚，退回去又太麻烦，最终忍痛留下，相信穿久一点，挤挤就撑大了。可最后的结果是，脚趾长期和肉摩擦，挤压，最终受伤，细菌趁虚而入形成甲沟炎。

上述三者在大多数情况下可能不会让你直接得甲沟炎，但会使你的脚部皮肤屏障下降，这个时候细菌入侵会畅通无阻。得了甲沟炎后，肯定是要治疗的，平时注意护理，基本上不存在流脓，拔甲的情况。

但如果你放任不管，任其发展，炎症，疼痛，病情只会愈加严重，最终走到流脓，拔甲的地步，后悔已晚。

1.在家自行处理： 一般情况不是很严重的甲沟炎可以自行在家处理，可以先用热水泡脚15分钟，然后用牙签把指甲翘起来剪短，最后消毒，塞入棉球。棉球可以起到一定的缓冲和改变指甲生长方向的作用，注意棉球需一天一换。

2.修脚房：现如今市面上有很多按摩，修脚的地方。但其实不太建议大家去修脚房修脚，因为他们使用的器械可能不卫生，很容易导致修脚过程中再次发生感染。其次他们是否专业，每个师傅的手艺和熟练程度不同，效果自然也不相同。

3.去医院：如果甲沟炎已经化脓，大家尽量不要在家折腾，还是赶快去医院吧。前往当地正规医院，消炎，排脓，抗菌，拔甲，一系列操作无需自己担心，不用考虑卫生问题，放心接受治疗。

不想得甲沟炎，生活中务必注意，不要做一些让自己身体委屈，受伤的事情，不要使劲剪指甲。另外有脚气的人注意勤换鞋袜，勤泡脚，对身体好处多多。

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