虚不受补？送你两味中药，固涩一身精气，让你正气内存，邪不可干

冬至将至，正是进补之时，然而有些人吃了好多进补之品，却迟迟不见疗效，

中医称之为虚不受补。

那什么是虚不受补呢？有几层意思：

首先啊，一个身体十分虚弱的人想要一下子变得十分健壮，一口吃成一个胖子，这显然不太可能，不但如此，往往还会事与愿违，这类人啊，应当循序渐进；

其次，一些肠胃功能欠佳的人群，本就消化功能很差，更有甚者湿热还重，舌头厚腻，吃饭都没什么胃口，再吃这些滋腻的进补之品，无疑是雪上加霜，这类人啊，补益之前应当先调理脾胃升降，脾胃功能健全了，方是进补之时；

此外啊，一些新近患病人群，诸如感冒、咳嗽等，补益之前应当把疾病彻底治愈了，祛邪不尽，则有闭门留寇之嫌，非但进补之品难以奏效，病势也会愈加复杂。

今天不讲方子，只讲一味单药——五味子。

五味子这味药材非常有意思，正如其名，五味俱全。

孙思邈：“五味子能补五脏之气。”

李时珍：“五味子酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺，甘入中宫益脾胃。”

那五味子具体有哪些功效呢？我们不妨一一细数一遍：

一些人反反复复老咳嗽，这就是典型的肺气虚弱之证，肺气一直往外跑，怎么也收不住，

这个时候用一些五味子吧！

五味子虽有五味，然，其酸性最甚，主入肺经，

中医讲，酸能收能涩，是故，五味子尤善收敛。

《内经》，“肺欲收，急食酸以收之。”

肺位于人体的最上端，有华盖之称，

五味子的酸涩之性就像是一个金钟罩一般，把体内的肺气全都收涩聚拢，而保护人体之精气不再外泄，

体内精气得以保留，肺虚久咳的症状自然得以改善。

需要强调的是，是通过敛肺气而起止咳之效，对于咳嗽初起的人群，五味子非但不适用，还会有闭门留寇之嫌，因此，使用之前需作简单的判断。

王好古："治喘咳燥嗽，壮水镇阳。"

五味子

中医认为啊，肾藏精，为先天之本。

肾脏本为储藏人体精气的仓库，肾关不固，人体之精气就容易往外泄。

五味子还可入肾经，其酸涩收敛之性可固涩肾关。

《本草通玄》："固精。"

五味子

有些人老爱出汗，

中医认为啊，汗为心之液，因此出汗多，多半与心有点关系。

中医又将出汗一分为二，白天出汗多的称为自汗，晚上睡觉出汗多的称为盗汗。

自汗的人呢，大都是心气虚；盗汗的人呢，多半是心阴虚。

五味子味酸、甘，入心经，酸可敛阴，甘可益气，具有益气养阴之效，

是故，不论是心气虚所致的自汗，还是心阴虚所致的盗汗，都可以用一些五味子来调理一番。

《本草通玄》："敛汗。"

五味子

一些人脾胃虚寒，吃一点寒凉的食物就容易腹泻，

五味子味酸能收，性温则可祛寒，

对于这类脾虚久泻的人群，用一些五味子，再适宜不过了。

或者拿五味子，配伍上吴茱萸、肉豆蔻、补骨脂，温补脾肾，涩肠止泻之功尤甚。

五味子

五味子中的木质素类成分和五味子粗多糖可以不同程度的降低血清转氨酶，具有抗肝损伤的作用，多用于慢性肝炎转氨酶升高人群。

五味子

五味子味酸、甘，中医讲，酸甘化阴，望梅止渴就是这么一个例子。

是故，五味子可益气生津而起止渴之效。

配伍上人参、麦冬，可治热伤气阴，汗多口渴之症；

配伍上山药、知母、天花粉，可治阴虚内热，口渴多饮之消渴。

五味子

然，五味子有南北之分，我们上文介绍的均为北五味子，那南北五味子有什么区别呢？

《本草蒙筌》："风寒咳嗽，南五味为奇，虚损劳伤，北五味最妙。"

值得一提的是，五味子生用既可，醋制后，酸性更甚，收敛之力更佳，此外，用前记得要捣碎。

讲完了五味子，远志还想简单的和各位聊一下五倍子这味药，

五倍子和五味子仅一字之差，却完完全全是两种药物，

五味子是果实类药物，五倍子呢，是一味动物药，准确的说，是一味虫类药。

五倍子的功效同五味子大致相同，具有敛肺止咳、涩肠止泻、固精止遗、敛汗之功效，此外，五倍子还可用于止血。

那两者有什么区别呢？

五味子性温，可用于脾胃虚寒者；五倍子性寒，善清热降火，多用于滑脱诸证兼有热者。

五倍子

文章的最后，作一简单总结：五味子有广泛的收敛固涩的功效，于上可收敛肺气而止咳，于下可滋养肾阴而涩精，于外可收敛心气而止汗，于内可健脾涩肠而止泻。

然，五味子虽好，其收敛之性同时也是把双刃剑，对于咳嗽初起、麻疹初起、内有实热的人群极为不友好，易闭门留寇，因此，此类人群并不建议使用五味子。

何又为实热？舌苔黄腻、小便短赤、大便干燥是也。