宫保鸡丁中夹杂着多种口味,荔枝味、酸辣味、糖醋味等等,吃起来让人觉察不到丝毫的甜腻。
食材配料:鸡胸肉、盐、鸡精、料酒、鸡蛋、淀粉、食用油、豆瓣酱、生姜、大蒜、干辣椒、生抽、蚝油、老抽、酱油、米醋、青红辣椒、胡萝卜、白糖、花生米。
制作过程:
首先,准备1块鸡胸肉,把它清洗干净后,并且去掉表面白色的筋膜,然后,将它对半切开,并且切成长条状,再将它改刀切成小丁,装入盆中备用。
然后,在盆中加入少许的盐、鸡精、料酒,再打入1枚蛋清,再倒入1勺淀粉,以及适量的熟油,把它拌匀,放在旁边腌制5-8分钟。
起锅烧油,3成油温时,把鸡胸肉倒入进去,将它滑散、滑熟,捞出控油,盛入盘中备用。
锅中留适量的底油,先放入适量的葱、姜、蒜、干辣椒炒香,再加入1勺郫县豆瓣酱炒出红油后,再倒入少许的蚝油、老抽、酱油炒至上色,然后,再添入1碗清水烧开。
汤汁烧开后,再倒入提前滑熟的鸡胸肉,和适量的青红辣椒、胡萝卜丁、葱段,然后,再加入1勺白糖提鲜。
把它们烧至入味后,再放入适量炸熟的花生米,最后,再加入1勺米醋拌匀,家常版宫保鸡丁制作完成,口味酸甜,咸鲜爽口,略带干辣椒发糊的香味,大人孩子都非常喜欢吃。
温馨提示:
宫保鸡丁中,炸熟的花生米是必备的一样配料,传统的做法它是去皮的,处理的方式也较为简单,将它用开水烫熟后再剥皮,务必将它的水分晾干后再炸。
宫保鸡丁中会用到豆瓣酱、生抽、酱油等几样调味料,它们当中就已经包含着大量的咸味,所以大家在用盐的时候要非常的谨慎。