破防了…这玩意真的巨好吃!鲜嫩多汁,低卡低脂,好吃又饱腹

猪猪之家 2024-07-19 10:11:57

嘿,小伙伴们,今儿个我得跟你们安利一款让我最近彻底沦陷的美食——玉米虾滑饼!讲真,自从我解锁了这道美味,家里的餐桌就再也离不开它了。每次动手做,那香味儿飘得满屋都是,邻居家小孩都馋哭了!

一开始,我是在朋友圈里看到朋友晒图,那金黄诱人的饼面上,点缀着颗颗饱满的玉米粒,中间还藏着若隐若现的粉嫩虾肉,简直是视觉与味觉的双重诱惑!我立马私信求了配方,心想着:“这回得自己动手,丰衣足食!”

没想到,这玉米虾滑饼做起来比想象中简单多了,简直就是厨房小白的福音!材料嘛,就是超市里随手可得的玉米、鲜虾、胡萝卜、淀粉,再加点调料调味,轻松搞定。先把玉米粒和胡萝卜丁焯水备用。然后把虾仁剁成泥,混合着玉米粒,加点料酒、蛋清、胡椒粉调味,再拌入适量的淀粉,抓拌均匀。平底锅一热,刷层薄油,做成小饼形状,小火慢煎,不一会儿,那金黄色的饼子就慢慢成型了。

最让人期待的就是出锅的那一刻,那金黄酥脆的外皮,咬下去“咔嚓”一声,紧接着是玉米的清甜和虾肉的鲜美在嘴里交织,简直是幸福的滋味!每一口都是满满的幸福感,仿佛整个夏天都被这份鲜美给承包了。

而且啊,这玉米虾滑饼不仅好吃,还超级营养健康。玉米富含膳食纤维,虾仁则是高蛋白低脂肪的好东西,两者结合,既满足了味蕾,又兼顾了健康。早餐来两块,元气满满一整天。鲜嫩多汁,低卡低脂,营养丰富,好吃又饱腹。

小伙伴们,别再犹豫了,赶紧动手试试吧!相信我,这玉米虾滑饼,绝对能让你一吃难忘,成为你厨房里的新晋网红美食!记得哦,食材新鲜,用心烹饪,美味自然来!

0 阅读:257