1️⃣ “我感到+我希望”公式大揭秘！
😠当儿子因为心爱的奥特曼玩具被弄坏而闷闷不乐时，试试引导他说出这句魔法话：“我感到很生气，因为xx不经过我同意就玩我的奥特曼，还把它的手臂都弄坏了。我希望他能赔我一个。”
🗣️让男孩用语言把情绪说出来，就像给他的情绪脑降了降温，慢慢回到理智脑的怀抱，冷静又理智！
🌈这不仅是情绪调节的小技巧，更是教会孩子如何表达自我，解决冲突的第一步！妈妈们，快来试试吧！
妈妈小妙招，如何引导男孩健康表达愤怒情绪
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