春节后,遇到此菜别手软,鲜嫩美味,比萝卜好吃,比韭菜鲜,随后一拌特鲜美!

吃货峰子 2023-02-11 10:11:56

导语:春节后,遇到此菜别手软,鲜嫩美味,比萝卜好吃,比韭菜鲜,随后一拌特鲜美!

大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰,“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”浓浓的年味儿,在大街小巷弥漫;悠悠的年事儿,在大街小巷诉说;香香的年饭儿,在家家户户享受;火火的年景儿,在千门万户期盼,转眼间千盼万盼的年已经过去,大鱼大肉也吃腻了,现在是不是想吃点新鲜的蔬菜呢?

春节过后逛早市,遇到此菜别手软,它就是紫白菜,很多朋友可能见过紫色的甘蓝、紫色的茄子和紫薯,而这紫色白菜恐怕很少有人见过,它可是“稀罕物”,营养又好吃!

紫色白菜最大的特点是口感清脆,鲜嫩多汁,味道还有淡淡的甜味,因此相对于普通的大白菜来说,更适合于凉拌,今天就分享凉拌紫白菜,一起学习一下吧。

【凉拌紫白菜】

准备食材:紫白菜、干豆腐、胡萝卜、大蒜和香菜。

具体步骤:

1、买回来的紫白菜去掉外面的老帮和蔫叶子,然后把紫白菜的叶子一片一片掰下来,先用水冲洗一遍,再放到淡盐水中浸泡10分钟,10分钟再次冲洗,因为是直接吃所以一定要彻底清洗干净。

2、清洗后的紫白菜把白菜帮和白菜叶子分离,白菜帮留着蘸酱吃,白菜叶子用来凉拌,将白菜叶子切成细丝备用;一张干豆腐切成丝放入碗中,加入适量的开水没过干豆腐浸泡片刻,目的是为了去除干豆腐的豆腥味。

3、半根胡萝卜洗净后先切片再切丝,切好后也放到开水中过一下,目的是使胡萝卜的营养更容易吸收,然后过凉水,这样口感也会更好;大蒜稍微多一点,然后剁成蒜末;洗净的香菜切成小段。

4、最后把切好的紫白菜丝、胡萝卜丝、干豆腐丝一起放到一个大点的容器中,加入香菜和蒜末,然后开始调味:加入一勺盐、一勺白糖、适量的米醋、生抽搅拌均匀后装盘即可。

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