别和孩子抢手机,试着和手机抢孩子
——我们家有一个手机指数
缘起:屏幕时代,手机让孩子欲罢不能
手机成瘾是现在乃至将来孩子与父母的矛盾根源之一。
我们家的两个孩子也未能幸免,自从她们发现手机带来的乐趣远超现实中的玩具或其他玩乐方式后,便也抱起手机,玩得不亦乐乎。尤其是妹妹在暑期于外婆家的那段时间,过度放纵自由,学会了玩手机游戏。那些光怪陆离的手机游戏,使得妹妹在暑期回到我们身边时,无时无刻不依赖着手机,她的性情也因此大变,问题的严重程度远超我们的预料。
对于手机,我持开放态度。在这个屏幕时代,远离手机既不现实也不可取,因为现在大部分信息来源都是电子设备,手机是很好的学习渠道。为了合理使用手机,与手机和平相处,我们在摸索中设置了一个手机指数的奖惩机制。在完成基本学习任务后,孩子们可以任意使用和支配手机,包括玩游戏或刷小视频。
游戏当然可以玩,毕竟游戏里的生活很精彩,否则也不会有游戏《黑神话:悟空》的爆火。通过游戏,孩子们可以学习动画设计、音效、美术、音乐等,关键在于家长的引导。
今天,我将就如何合理使用手机,聊聊我与手机抢孩子的一些实操经验,与小伙伴们分享。
手机为什么会抢我们的孩子?
在科技飞速发展的今天,手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而,当手机在我们手中占据越来越多的时间时,我们是否曾想过它对孩子的影响?
蔡志忠说:“一个人找到自己的热爱,他就不会再玩手机。” 这句话不仅适用于大人,对于孩子同样如此。我们应该别和孩子抢手机,试着和手机抢孩子,让孩子学会与手机和谐相处,关注他们的大脑健康和成长需求。
手机诱惑大,大人尚且难以合理使用,何况孩子?很多家长在面对孩子玩手机的问题时,往往只关注孩子的行为习惯,天天管行为,却忽略了孩子的大脑健康。这种做法不仅让家长身心俱疲,也会给孩子带来很大的伤害。
孩子沉迷手机的原因之一,是他们的父母也喜欢玩手机。父母以对孩子好为名,剥夺孩子玩手机的权利,却没有意识到自己的行为对孩子产生的负面影响。这种冲突日益加剧,让亲子关系变得紧张。
手机如同一把双刃剑,与其抢手机不如抢孩子
我们在看手机时,孩子们会感到被忽略的空虚感,不被重视的感觉一定很不好受。这种空虚可能使人日后对某种东西上瘾,以阻止那种遭到忽略的空虚感再来纠缠他们。
作为家长,我们应该警醒,放下手机,多陪陪孩子。在陪玩时,要保证彻底不看手机,沉浸式陪孩子玩,让孩子开心,自己也开心。同时,在属于自己的时间时,要和孩子说明白,适时放下手机,高质量陪伴孩子,与他建立真正的人际接触。
一个孩子对电脑对手机上瘾,很可能因为其父母也是一个对电子产品或者别的东西上瘾的人。如果父母没有在大多数情况下和孩子有高质量的互动,孩子就容易沉迷于手机等电子产品。
我们应该反思自己的行为,给孩子树立一个好榜样。找到自己的热爱,让自己不再沉迷于手机,也引导孩子找到他们的热爱,让他们远离手机的诱惑。
与手机抢孩子策略一:培养孩子的阅读兴趣
培养孩子的阅读兴趣,无疑是一个有效的方法。通过设定 “微目标”,固定阅读的时间和地点,选择孩子感兴趣的书籍,可以帮助孩子养成阅读的习惯。阅读不仅能够丰富孩子的知识,还能培养他们的想象力和创造力。当孩子沉浸在书的世界里时,自然就不会再惦记着玩手机了。
我们也要给予孩子自由成长的空间。不要过于精心地安排孩子的成长轨迹,因为这样可能会让孩子失去独立思考和解决问题的能力。在适当的时候,我们应该放手让孩子自己去生活、去选择,即使他们会犯错误,即使可能会遭遇短期的失败。让孩子在经历中学会自己面对生活中的挑战,茁壮成长。
与手机抢孩子策略二:大人放下手机做出榜样
在与人相处时,我们要注意自己的行为举止。当和别人在一起时,我们通常是看到别人拿起手机才会跟着看手机,这是尊重他人的基本态度。同样,在与孩子相处时,我们更应该尊重孩子,放下手机,与他们进行真诚的交流和互动。
毕竟,孩子是我们生命中最重要的人之一。没有人会永远陪伴我们,但永远会有人陪伴我们。大多数人都只是我们人生中的过客,真正交心的朋友往往只有一两个就足够了。我们要珍惜与孩子在一起的时光,努力和手机争夺孩子的关注。
与手机抢孩子策略三:设置手机指数游戏规则
我们家的 “手机指数”,其作用在于提醒我们时刻关注自己使用手机的时间与频率,同时也关注在陪伴孩子时是否做到了真正的全身心投入。
这个手机指数主要关注孩子需要养成的行为习惯改变。
1,分值设置有下限但无上限。例如,低于 75 分就会没收手机;而高于 75 分,在孩子完成作业后可以自由支配手机半个小时。
2,对于加减分的设置,主要聚焦在行为改变方面。像早睡早起,每达成一次可加减 1 分;完成半个小时阅读并分享,手机指数可加减 3 分;自己上下学等也设置了相应的增减分值,并且可以灵活调整。
3,参照手机游戏规则,设置挑战目标,比如达到 10000 分,可以免费更换新手机。
无论采用何种方法,我们的目标都是让孩子能够正确、合理地使用手机。让我们放下手机,关注孩子的成长需求,与他们建立起深厚的情感连接。找到自己的热爱,引领孩子找到属于他们的热爱,使孩子学会与手机和谐相处,共同迈向美好的未来。
与其和孩子抢手机,还不如与手机抢孩子
在这个充满诱惑的科技时代,手机如同一把双刃剑,在为我们的生活带来便利的同时,也给我们,尤其是孩子们带来了诸多挑战。正如我们家设立的 “手机指数” 一般,它时刻提醒着我们要正确处理与手机的关系,别和孩子抢手机,而是努力试着和手机抢孩子。
让我们用行动诠释对孩子的爱,别让手机成为亲子关系的阻碍,而是努力成为孩子成长道路上的良师益友,陪伴他们健康快乐地成长。
艾麦心语心愿
在自己喜欢的时间里,
按照自己喜欢的方式,
去做自己喜欢做的事,
对我而言这便是自由人的定义。
——村上春树