建议每天上班前默念三遍：“我是来上班的，不是来当救世主的。”

很多人在单位里，总是容易陷入“救世主情结”，总想着把所有的事情都扛在自己肩上，帮别人收拾烂摊子，甚至对同事的私事也格外上心。但在职场，过度投入情感和精力，往往不会换来感激，反而可能被当作“老好人”，成为廉价劳动力。

上班，就是来工作的，不是来拯救世界的。

在单位里，有人不会做的事情，让他学；有人出了问题，让他自己承担；有人来找你帮忙，衡量清楚自己的职责范围，而不是一股脑儿地伸手相助。

很多人工作几年后，发现自己越干越累，别人却越来越轻松。原因很简单：你总是冲在最前面，习惯性地承担超出职责范围的事情，久而久之，大家就把这些活儿理所当然地推给你。真正聪明的人，从不主动揽事，该分担的就分担，该拒绝的就拒绝。

有些人在单位里，总想做“和事佬”，同事之间闹矛盾，出面调解；领导安排任务，主动多做一点；别人有困难，第一时间上前帮忙。结果呢？当你需要帮助的时候，发现没人站出来替你说话。

职场是利益场，不是家庭。同事之间可以保持友善，但绝不能亲密无间。每个人都有自己的责任，别人的工作做不好，是他的问题，不是你的问题。

在职场，很多事情你插手了，不但帮不了忙，反而可能惹祸上身。比如领导和同事之间的矛盾，你站出来调解，最后两边不落好；同事向你吐槽单位不好，你附和两句，结果话传到领导耳朵里，倒霉的是你自己。

所以，在职场里，学会做“旁观者”而不是“参与者”。该做的事情认真做好，不该管的事情，能躲就躲。别人的麻烦，跟你无关；同事的私事，听听就好，别往心里去。

在职场，最宝贵的资源是时间和精力。不要把这些浪费在和自己无关的事情上，而应该用来提升自己的能力，优化自己的工作，甚至规划未来的职业发展。

每天上班前，默念三遍：“我是来上班的，不是来当救世主的。” 这不仅是一句提醒，更是一种态度：职场里，做好自己的事，别人的事，少掺和。