《瓦尔登湖》一书中有这样一句话：

“我很愿意经常保持清醒；须知迷醉的程度是无穷无尽的。”

爱情，是人类情感中最为复杂、也最为迷人的一环。

然而，当一个人被爱情蒙蔽双眼、失去理智，甚至不顾一切地追求时，或许就预示着某种命苦的征兆。

最近，一位马来西亚女孩的经历，便为我们敲响了警钟。

这名女孩，为了与玩手游认识的杭州网友奔现，竟然瞒着家人，偷偷飞往中国与之相见。

她的这一举动，无疑是对家人和自身安全极大的不负责。

她的失踪，不仅让家人焦急万分，更惊动了两国外交部门，最终才将这位迷失的少女寻回。

女孩的姐姐在采访的视频中称，妹妹是“恋爱脑犯了”。

恋爱脑的人究竟有多可怕？

网友们用一句话总结：

“这是当今最恶毒的诅咒，是21世纪最该被纳入医保的绝症。”

的确，爱一个人可以有千百种面貌。

但恋爱脑所展现出的病态情感依恋，无疑是其中最疯狂、最危险的一种。

正如《戒掉恋爱脑》一书中所说：

“病态过度的情感依赖者，在生活中的唯一追求就是不惜一切代价。”

在恋爱脑模式下，人们往往会陷入一种“情感饥渴”的状态，屏蔽身边所有理性的声音，将爱情视为生活的全部。

这种极端的情感状态，不仅会让当事人陷入无尽的痛苦和纠结，也会对周围的人造成巨大的压力和伤害。

盲目痴迷

心理学教授Tennov曾经做过这样一个实验，探索恋爱脑现象下的病态依赖状态。

她招募了康涅狄格州布里奇波特大学的400对情侣， 邀请他们记录自己的"恋爱日记"。

通过对这些日记的细致分析和数据整理，得出了一个结论：

恋爱脑依赖状态的核心特质在于——"痴迷"与“盲目”。

以电视剧《欢乐颂》里的邱莹莹为例，她每次陷入爱情，都显得异常痴迷。

无论是面对白主管还是应勤，她都展现出了令人惊讶的不理智。

她轻易被白主管的示好所打动，未经深入了解便草率同居，结果惨遭欺骗。

面对已有未婚妻的应勤，她依然执着追求，即使受到伤害也念念不忘，最终委曲求全，不惜一切代价。

李玫瑾教授曾指出：

“12岁以后孩子出了问题，根源都在12岁以前。”

恋爱脑的根源可以追溯到童年，其中父母与孩子的互动方式，是一个重要的影响因素。

比如邱莹莹，她有一对掌控欲特别强的父母。

他们虽然宠爱女儿，但又独断专行，向女儿灌输的多是成功学的观念，却忽略了情感教育和人格培养。

心理学家武志红曾提到：

“如果父母和孩子互动的方式充满着掌控，容易给孩子的心理空间造成焦虑，让其成长出现人格障碍，表现在未来的亲密关系中，就是缺乏安全感、心底没有有效的爱与支撑，容易冲动和偏执。”

或许是因为这个原因，邱莹莹在每一段感情中都表现得如同飞蛾扑火，渴望找到归属感。

她未经深思熟虑，便冲动地将自己的命运与对方死死捆绑，结果屡遭伤害、备受打击。

恋爱中，难免会有冲动和激情，但绝不能为此丢失自我。

健康的情感关系，应当是建立在互相尊重、包容和扶持的基础之上。

在这样的关系中，我们不仅能够感受到对方的关爱与温暖，更能够找到自我成长的空间，彼此相互滋养、共同进步。

疏于自守

本质上，病态的情感依赖关系，是一种逃避责任的表现。

日剧《被嫌弃的松子的一生》中，松子经历四次恋情，每次都all in。

她本应在经历中汲取智慧，远离恋爱脑的漩涡。

然而，当她展开第五次恋情时，却再次陷入无法自拔的境地。

面对男友的暴力虐待，她竟自我安慰：

“打我也好，骂我也好，都是太爱我了，我不能离开他。”

这种完全放弃尊严与自我的行为，不仅助长了施虐者的嚣张气焰，更让自己的命运陷入越发悲惨的境地。

男友后来入狱，松子痴心等待，却再度遭到抛弃，最终自暴自弃、虚度人生。

在感情的世界里，每个人或多或少都会经历荷尔蒙的冲动，产生短暂的恋爱脑现象。

但关键在于，我们要学会对自己的人生负责。

即便深陷情感泥潭，在拔出来的时候，也还能有立足之地，不至于一败涂地。

今年情人节，火了一个职业，叫"骂醒恋爱脑"。

电商平台订单的提示声此起彼伏，每一条消息背后，都是一个愿意花钱“被骂醒”的人。

他们有的因对方的颜值而沉沦；

有的因一句“我养你”而丢了自己；

还有的，因感情的突变而陷入绝望，甚至想要自杀……

这些恋爱脑们，为了爱情，不惜放弃学业、事业和工作，沉溺于情感的波动中，患得患失，无法自拔。

而从事这一职业的老板们，则针对不同人的执迷不悟，给予中肯的建议。

他们善意地提醒每一个人：

恋爱并不是生命的全部。

有，可能更好。

没有，也不必强求。

但一定要学会为自己负责。

不要忽视个人的成长，而是要不断提升自我，成为一个更好的自己。

只有当我们拥有更广阔的视野和更强的能力时，才能更容易看清自己的处境，识破恋爱脑的迷雾，将自己从困境中拯救出来。

过度干涉

很多人在情感中，常常会陷入一个误区：

一旦确立了恋爱关系，就认为隐私就应当毫无保留，并企图完全掌控对方的一切。

然而，当爱情被过度的控制所笼罩时，其平衡就会被无情打破。

认为爱情至上，这也无可厚非，但若是将全部心神都倾注在恋人身上，过度干涉对方的生活，却不可取。

人生，本质上是一个在独立与依赖之间寻求平衡的过程。

健康的恋爱关系，必然边界分明，给彼此留有余地。

在电视剧《乌鸦小姐和蜥蜴先生》中，姜小宁与顾川虽为恋人，但他们之间的界限始终清晰。

他们在同一家企业工作，在感情上亲密无间，但在工作中却各自独立，互不干涉。

当姜小宁在设计上遇到困惑时，顾川没有大包大揽，而是鼓励她独立思考、积累经验。

顾川身为公司总裁，决策果断。

姜小宁也始终保持清醒，不因是总裁的女友而忘记自己的职责，始终与顾川保持适当的距离。

作家苏心说得好:

“人与人之间的关系，就像两棵共同生长的树木，彼此靠得太近了，互相滋扰遮挡，肯定长不好，甚至会枯萎。

只有保持适度距离的守望，才能枝繁叶茂，华枝春满。”

在恋爱中，边界感的缺乏往往是一场灾难。

无论是将自己的意愿强加于人，抑或恃宠而骄，屡屡挑战对方的底线，都会让原本美好的关系变得无比窒息。

写在最后

简·奥斯汀说：“爱情面前，皆为愚者。”

爱的神性与不凡，常常让人为之疯狂，为之沉迷。

然而，稳定而长久的恋爱关系，绝不是仅凭痴迷与盲目便能维持的。

它需要的是情感与理智的完美结合，是双方在激情与平淡之间找到平衡的艺术。

真正的爱情，既要有燃烧的激情，也要有冷静的思考。

既要有彼此的依赖，也要有独立的自我。

唯有如此，我们才能真正品尝到爱情的甘甜，在幸福的道路上越走越远。

— END —