动作特点名称解释：斜飞势的动作灵感来源于鸟类在空中斜向飞行的姿态。两臂的斜上、斜下分展动作，犹如鸟展翅回旋盘绕（斜行）于天空，形象生动。动作要领：在练习时，两臂需要斜向展开，身体微微扭转，形成一种斜向的发力方向。动作要求连贯自然，身体的转动和手臂的分展要协调一致。功效锻炼腰、腿、两臂的分力：斜飞势的动作要求腰、腿、两臂的协调配合，通过斜向的分展动作，可以有效锻炼这些部位的分力能力。分力是指将力量分散到身体的各个部位，使力量的传递更加均匀和自然。有利于肾的保健：中医认为，腰部是肾的所在部位，经常练习斜飞势可以活动腰部，促进气血流通，从而对肾的保健起到积极作用。攻防用法基本用法：斜飞势在太极拳的各个流派中基本用法相同，主要体现在以下几个方面：採按与进击：若对方用拳或掌击来，我方一手採按，一手进击其肋或面部，并用肩、身靠击。这里的“採按”是一种控制对方进攻的动作，通过按压对方的来手，化解其攻势；“进击”则是利用对方失去平衡的瞬间，迅速反击。斜向步法与击打：若对方以右拳由体侧向我头部击来，我方迅速右转，顺势以右手握住其右手，向左侧斜上一步，以左臂斜击其颈部或右腋下。这个动作的关键在于利用斜向的步法和身体的转动，增加击打的力量和突然性。近身攻击：若对方以左拳击来，在其右转体之际，我方迅速屈肘进击或以背靠出。这种近身攻击的方式体现了太极拳“远用拳、腿，近用肘击、贴身靠”的规律，利用身体的各个部位进行攻击。
