糖尿病系列3——作为糖友我的经验谈A

天逸健见 2024-12-28 03:19:37

1.忙了一下午工作,回家吃饭前先测个空腹血糖。

错了,只有早餐前的血糖,才叫空腹血糖,午餐前、晚餐前都不叫空腹血糖。空腹血糖是指在隔夜空腹(至少8~10小时未进任何食物,饮水除外)后,早餐前采的血浆检测出的血糖值,能反映胰岛B细胞功能,一般表示基础胰岛素的分泌功能,是糖尿病最常用的检测指标。而且测空腹血糖时,喝点水是不影响的,吃降压药也没问题,当然,早餐是不能吃的,降糖药更是不可以的。.

2.餐后两个小时的血糖,从吃完饭开始计算?

餐后血糖2小时是从吃第一口饭开始进行计算,通过餐后2小时血糖能够更好地诊断糖尿病。

对于正常人而言,餐后两小时的血糖应该为4.4~7.8mmol/L,如果餐后血糖为7.8~11.1mmol/L,则说明存在餐后血糖异常,一般属于糖耐量受损。如果餐后两小时血糖大于11.1mmol/L,就要考虑可能存在糖尿病。这是临床上比较常见的一类代谢性疾病,表现为血糖升高,主要是由胰岛素分泌不足或者胰岛细胞受损所致,通过饭后2小时血糖检测可以帮助诊断糖尿病,还能更好地判断血糖是否控制良好。这类患者通常伴有“三高一少”的症状,即为吃的多、喝的多、尿多,但是体重减少。

3.吃完晚饭后磨叽一下,刷完碗后才开始快走运动,走着走着,闹钟提示2小时到了,赶紧去测个餐后血糖。

这个时候测的血糖并不准确!运动时身体正在消耗血糖,测出来较低的值;也可能已经运动比较久了,肝脏释放出更多的葡萄糖,导致测出来的血糖值偏高,这时测得的血糖结果是不准确的,存在偏差。进行餐后血糖检测时要注意,检查前不可进行剧烈运动,也不可抽烟饮酒,尽量保持情绪平稳,以免影响检查结果的准确性。

4.你的“定期”测血糖,存在样本偏差吗?

‌定期测血糖确实存在样本偏差,主要原因是血糖仪和医院实验室检测的样本不同。‌血糖仪检测的是指尖血,而医院实验室检测的是静脉血。指尖血包括指尖微动脉血、微静脉血和组织间液,标本可能会被稀释,这成为血糖仪误差的一个重要来源‌。此外,血糖仪与医院使用的生化检验设备在技术和复杂度上存在显著差异,医院设备通常更精密,能够进行多种指标的综合分析和校准,提供更准确的血糖值‌。

5.控糖后,空腹血糖基本正常,是不是意味着病情好转?

这可不一定。空腹血糖是诊断糖代谢紊乱的重要指标,餐后血糖主要取决于碳水化合物吸收情况,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用。这种情况并不意味着糖尿病这种疾病已经痊愈了,只可以代表着患者的糖尿病病情控制得很好而已。事实上,糖尿病是一种终身疾病,往往是没有办法痊愈的。的确有一些患者可以借助药物控制来趋使病情趋于稳定,不过也不是代表着已经痊愈。除此之外,患者还要注意严格控制饮食习惯。

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