阳气不升病则升！大家好，我是中医叶东洲。

这阳气啊，在我们身体里是个很重要的存在，它代表了我们人体的生命力，阳气越足，人就越精神，抵抗力也比较好，就不容易生病。但是当阳气不足的时候，我们就会变得容易生病，抵抗力差，一开始只是一些小毛病，到后面会越来越严重。

话又说回来，为什么补阳要健脾？这是因为，脾胃的强健对于阳气的生成和滋养至关重要，脾胃强健，就能够正常运化水液，从而生成和滋养阳气。反之，如果脾胃虚弱，我们体内的阳气的生成就会减少，运行也会受到影响。

像这种情况，我们就可以参考一个升阳益胃汤。

既然阳气不升，那就要想办法让他升起来，所以这个方子里用了很多补气的药，里面用到的黄芪、炙甘草、人参、白术都能大补脾气，让他能推着阳气往上走。

阳气往上走了，就要考虑路上会遇到的障碍了，所以这个方子还用了半夏、陈皮、黄莲、茯苓、泽泻来清理脾胃里的淤积，例如痰湿、湿热。

阳气一边补一边漏，那补阳就没有意义了，所以我们还要固，这个时候方子里的防风，独活，羌活就发挥作用了，他们可以益气固表，防止我们的阳气耗散。最后有用柴胡和白芍来养血柔肝。

整个方子，有补有散，健脾又补气，阳气足了，免疫力自然就好了。

以上就是我今天分享的全部内容，每个人情况不同，如果你不清楚或是不确定自己的情况，建议在专业医生的指导下再辩证用药。我们下期再见！