贵州省铜仁市，地处中国西南腹地，自然风光别具一格，人文历史底蕴深厚。铜仁市新型产融研究院作为铜仁高新区高能级赋能服务平台，充分发挥融媒体中心的宣传优势，以科学性、精准性、前瞻性的视角，深度挖掘铜仁市丰富的文化旅游内涵，定期发布铜仁市有关人文地理的概说，为公众深刻感受这片土地上所蕴藏的独特文化魅力、汲取可贵的精神食粮提供独家视点。清明将至，本期，研究院将为您详细介绍铜仁市的传统清明习俗，带您领略这片家园的传统韵味。

清明节，这一中国传统的重要节日，对于铜仁市的人民来说，更是具有特殊的意义。在这一天，人们满怀崇敬和思念之情，遵循着古老的传统习俗，来缅怀逝去的先人。

在铜仁市，清明节期间最为显著的活动之一就是“挂青”，白纸飘扬在祖坟前，犹如家族的记忆在阳光下绽放。“有儿坟上挂白纸，无儿坟上屙狗屎。”一座坟头清明是否挂青，成了一个家族是否后继有人、兴旺发达、父慈子孝的标志。一个坟头上“挂青”越多，说明墓主家族人丁越旺。每当清明节来临，族人们都会聚集在一起，共同祭扫祖宗的坟墓，祈福祈祷，以此寄托哀思。而在祭祖法会上，族人会按照辈分排列在祠堂中，共同祭奠祖先，并将丰盛的祭品带到祖先的墓地，以示孝敬和尊敬。

除了“挂清”之外，铜仁市还有一个独特的清明节习俗——吃“社饭”。自古以来，当地人在清明前后就有吃“社饭”的习惯。这一习俗不仅是对长辈和祖先的尊敬和怀念，更是家庭温暖和团聚的象征。当长辈逝世后的头三年，家人们会在清明节前到坟墓前祭祀，称为“挂社”或“挂青”，并邀请亲朋好友一起享用社饭。社饭的主料包括青蒿、野葱、糯米、大米和腊肉等，经过精心制作，味道鲜美，让人们在品尝美食的同时，也感受到家庭的温暖和亲情的珍贵。社饭不仅是口中的味道，更是心中的情谊，是对先人的追念和传统的传承。

此外，在清明节期间，铜仁市各区县还会做一种传统清明美食——清明粑。清明粑分为菜菜粑（也叫绵菜粑）和白米粑两种，一个是特色小吃，一个是专门的祭祀食品，都展现了铜仁人对祖先的虔诚之心。菜菜粑是用大米和野白蒿制作而成，清香可口；而白米粑则采用大米粉和糯米粉制作，形状圆润、表面点缀着小红点，象征着家族的兴旺昌盛。无论是菜菜粑还是白米粑，都诠释着对祖先的追思和对家族传统的珍视。

在这个传统的节日里，铜仁人不仅秉承着祖先的教诲，更通过独特的方式纪念和祭奠祖先，让传统文化得以传承和发扬。这些丰富多彩的习俗活动不仅丰富了人们的生活，还促进了家庭的温馨，形成了团结的氛围。

铜仁市历史绵长，人文荟萃，铜仁市新型产融研究院将持续深入挖掘这片土壤的人文底蕴与旅游珍宝，进一步推动铜仁市民俗文化与旅游产业的繁荣发展，让更多的人了解铜仁、认识铜仁，体验这里的美食美景与魅力文化，通过研究院的视觉盛宴，吸引更多的人来到铜仁，感受铜仁，爱上铜仁。