文章来源: 程一 作者：程一 阿云

01chengyi周末又看了两集纪录片《伴侣治疗》。其中有对夫妻，他们结婚已经十一年。两个人的感情看似稳定亲密，实际上却暗含诸多隐患。最主要的问题在于，女生觉得自己的情感诉求得不到很好的满足。她有很强烈的倾诉欲和分享欲，每天都有很多事情想跟男生说。但男生的工作特别忙，无法每次都及时给她反馈。当下的情绪越是得不到回应，女生就越气愤，继而越发频繁地倒出自己的需求，越想要得到伴侣的呼应和关注。于是，每天从男生走出家门，到晚上下班回家这段期间，女生就不停地给他发短信、打电话。光是电话，一天就能打二十次。男生每次接通电话问她有什么事，她就悻悻地说没什么，而后挂断。但如果不接、漏接，下次再跟她说话，她第一时间就劈头盖脸地质问他:“你干嘛去了？为什么不接电话？”男生觉得她没事找事，懒得搭理，加上工作忙，就经常不回复她。女生却以为，自己给他发消息打电话，说些无关紧要的琐事，不过是想和他保持联系，好知道他在，仅此而已。她说在她工作的地方，她们的CEO更忙，有着更大的事业，可人家都能有时间陪伴自己的伴侣，照顾好她们。为什么她的爱人，只是一个普通员工，却每天像个陀螺似的，连回她一条消息的缝隙都挤不出来。站在女生的角度，我很理解她的观点。她渴望和另一半搭建一种亲密无间的关系。希望自己给出的热情、倾诉的烦恼、遭遇的困境……但凡发生在自己身上的事情，无论好坏，都可以和对方共享，以此链接两颗心，互相贴近。在她的认知里，爱人就是可以随时随地彼此参与，彼此融合的存在。是这个世界上，你最亲近、也最能了解和共情你的人。我需要你，你就在。这是理所当然的。像养花的人，花盆里的土干了，就意味着要浇水了。屋内光线太暗，又下了好几天雨，天一放晴，就该自觉把花端出去晒太阳了。把花种下，就需要对她的兴衰枯荣负责。02chengyi然而站在男生的立场，他似乎也没做错。他是真的很忙，不是有意不接她电话。就算不是那么忙，谁也受不了被人一天二十次电话，催命一样call你。你接起电话，那头的人又什么都不说。你告诉她你在做事，现在不方便，等晚上回家了，再听她说她以为特别重要的事情。结果回到家，她又一句话不跟你讲，只知道指责、埋怨你。这种感觉让人很窒息。好像整天除了跟对方闲聊，接她的话茬，你就不需要再做其他事了。好像你是她的玩具一般，每离开她视线半步，她就会牢牢盯住你。你不管去哪里，做什么，都始终有种被人拽着线，捏着命脉，不得自由的束缚感。明明你什么都没做，就只是按部就班地工作、回家。纪录片里，男生坦言道，他很想让女生开心，可他觉得就目前他们的相处情况来说，他已经没有办法能做到让她快乐了。说完这段话，他们看向对方，眼睛里都满是无奈和失落。曾几何时，他们是可以互相唤醒和激发彼此的人，有着几天几夜也聊不完的话，各看一眼就知道对方在想什么。

现如今，两个人坐在诊疗室的沙发上，伸出手就能紧握拥抱，却仿佛距离好远，中间堆砌着一堵无形的盾墙。他不知道怎么做才能让她相信自己，以及让她像以前一样开心满足。她却总感觉，他其实知道怎么做，只是不愿意行动。误解、隔阂、各持己见，不知何时起已经成为他们生活的常态。日复一日的，啃食瓦解着他们的感情，以至于他们一步步走向下坡路，不断滑降，犹如飞至半空突然泄气的热气球。时日越长，气球降落得越快。03chengyi看完他们这个片段，我在想，亲密关系里，我们该如何处理「安全感」这个问题呢。是一遍遍地朝对方伸手去要，开口索求，以种种让他不堪重负的方式，倾泄自己的患得患失。还是什么都不做，全凭对方自觉。他给出多少，我们就接收多少。没有的话，就提前封锁死自己的心，跟自己说不要了。我想啊，无论哪种，无论怎么做，这都绝不是一个人单方面的事情，而从来就该是两个人要共担、一起面对的。女生的话，也许应该尝试着放宽对男生的管束，多匀给他一些信任度，相信他只是忙，而不是故意不理睬你。除此之外，更多的诉求本该是对着自己，向内探寻、自我满足的。比如把更多的时间和注意力转移回自己身上。男生嘛，既然以前你都能做到对她事事回应，为什么现在就做不到，不再一如既往了呢？其实你只要像从前那般，回应她，让她看见你没变，知道你的心依然在她那里。她就不会那么焦虑不安的。爱人如养花，花长得好不好，除了花自身要争气，养花的人也要常换水，修枝剪叶，把花搬出去见阳光。我的意思是，维持感情，从来都需要两个人一起。文章来源: 程一 作者：程一 阿云END