陈式太极拳新架一路是陈式太极拳的传统套路,由第九代传人陈发科在传统老架基础上创编而成。与老架一路相比,新架一路缠丝劲更加明显,手法和动作更为细腻,拳式难度增加,运动量和强度更大,松活弹抖、刚柔相济的特点更为突出。与新架二路相比,新架一路柔多刚少,柔中有刚。
套路特点缠丝劲:更加明显,动作细腻。难度与强度:拳式难度增加,运动量和强度更大。风格:松活弹抖、刚柔相济,柔多刚少。手法运用:以棚、捋、挤、按四正手为主,採、捌、肘、靠四隅手为辅。动作特色:力求柔顺,以化劲为基础,外形上体现柔、缓、稳的特点。动作数量共83个动作名称,包括预备式和收势。(参考书:《陈式太极拳全书·下卷》,陈正雷著)如果需要进一步调整或补充,请随时告诉我。陈式太极拳新架一路-杨丽太极拳知识大全
窝窝读书
2025-02-13 18:30:30
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