【芒果酸奶燕麦彩椒】
❣️材料：
- 彩椒- 酸奶- 燕麦- 芒果酱- 芒果粒
👅步骤：
1. **准备彩椒**：将彩椒洗净，切去顶部，挖空内部。
2. **铺上酸奶**：在彩椒底部铺一层酸奶。
3. **撒上燕麦**：在酸奶层上撒一层燕麦。
4. **加芒果酱**：再铺一层芒果酱。
5. **最后加酸奶和芒果粒**：再铺一层酸奶，最后放上芒果粒。
㊙️小贴士：
- 彩椒记得选新鲜的，口感更好哦！📝
- 燕麦可以提前泡软，增加口感。⏰
- 芒果酱可以用自制的或市售的，根据个人喜好选择。🍎
🌸🌸🌸
- **彩椒**富含维生素C，有助于增强免疫力。
- **酸奶**含有益生菌，有助于肠道健康。
- **燕麦**富含膳食纤维，有助于消化。
- **芒果**富含维生素A和C，对皮肤和眼睛有益。
🌷🌷🌷
- 可以尝试加入一些蜂蜜或枫糖浆，增加甜度。
- 也可以在顶部撒一些椰蓉或坚果碎，增加层次感。
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