有个高需求的宝宝，心很累吧？甩都甩不掉，一会儿陪他干这个，一会儿陪他干那个，讲故事恨不得讲100本儿，而且动不动就哭鼻子，哼哼唧唧的。你可能会想，我太倒霉了，我怎么生了这么个累人的孩子呀？千万不要这么想。

高需求的宝宝和性格有关，但不完全都是天生的，如果你孕期的情绪很焦虑，也会很容易生出一个容易焦虑、需求高的宝宝，胎儿就已经在体验你的情绪，并且受到很多压力荷尔蒙的影响了。而且如果你平时的情绪焦虑不稳定，陪孩子的时候，孩子总觉得你没有办法专注在他身上，你对他是没有耐心的，他对你情感的关注一直得不到满足，那么他很可能让你一本儿接一本儿读故事，一直陪他玩儿，他的需求就会越来越高，需求一直得不到满足，确认不到爱的孩子才会越来越高需求，那怎么办呢？

一方面高质量陪伴做起来，每天不用多，15分钟就够了，放下手机、放下杂念全身心的陪他。

另一方面有界限，如果孩子让你一本接着一本读啊，先别觉得烦，你态度越烦他越黏你，先让他感觉到被理解，给孩子说：我知道你很喜欢妈妈讲故事，真希望妈妈可以一直讲给你。然后立规矩，妈妈累了都讲不动了，来陪妈妈躺下好不好？你哄妈妈睡觉吧。

你态度到位了，孩子往往就接受了。但如果孩子还哭，这也是好事啊，趁着这个机会，让他释放一下积压的情绪，你陪他哭完就好了，故事不需要再讲。