今天介绍的这碗汤，看似普通，却是降糖的"神助手"！我在临床实践中经过反复验证，常常会开具这个方子。

名字很贴切，叫"养阴降糖汤"！主要由以下几味中药组成：党参、麦冬、山药、玄参、生地黄。

它们各自有不同的功效！党参就像是身体里的"充电宝"，能补气养血，让人精神百倍；麦冬则是"天然加湿器"，滋阴生津，缓解口干；山药不仅能健脾益肾，还能帮助稳定血糖；玄参和生地黄是"降火专家"，能清热凉血，消除烦躁。

接下来我给大家讲个的医案，就更清楚这碗汤是如何起到作用的。

患者李女士，58岁，退休职工，糖尿病史6年，一直服用二甲双胍控制血糖。

近半年来，她出现口干多饮，每天要喝水2.5L以上，体重在3个月内下降8公斤，同时伴有疲乏无力，视物模糊，夜尿频繁等症状。

通过观察李女士的舌脉（舌质红绛，少苔，脉细数），结合症状表现，辨证为气阴两虚型糖尿病。

长期的消渴症耗伤气阴，导致肺胃燥热，脾肾功能减退，津液亏损。

随即开了一方：党参、麦冬、山药、玄参、生地黄、枸杞子、天花粉、石斛等。

李女士服用两周后，口渴、多饮症状明显减轻，夜尿次数减少，精神状态转好。

继续服用两周，李女士体重开始回升，头晕乏力、视物模糊等症状均有好转。

复查显示空腹血糖从原来的9.8降至5.4，餐后血糖也趋于平稳。

为了巩固疗效，又服用半个月，李女士诸症基本消失，血糖维持稳定，生活质量显著提升。

这个方子是在"养阴降糖汤"基础上，以党参、麦冬、山药为主药，起到补气养阴、生津止渴的作用；玄参与生地黄协同降糖，清热滋阴；其他药物则是针对李女士的具体症状进行加减，实现个性化治疗。

结语："养阴降糖汤"确实效果显著，但也要注意因人施治。

要想真正控制好血糖，除了合适的方子，还需要规范饮食、适量运动、作息规律等多管齐下。

本文旨在分享中医调理思路，具体用药剂量需遵医嘱。中医讲究辨证论治，切勿擅自服用。