经济学家薛兆丰曾说：“结婚办的是家庭企业，签的是终身批发的期货合同。”
婚姻的本质是两个势均力敌的人组建公司，共同对抗人生的风雨，减少风险和损失，实现利益和幸福最大化。
这就要求女人在婚姻中有自己的能力，才能同男人一起来维护这段关系。
不少女人会说嫁给男人还要那么辛苦，那还结婚做什么？有这种托付心理的人，在婚姻中往往都过得不算幸福。
女人可以依赖男人，但不能完全依赖男人而活，没有人能背负另一个人的一生，更多的是携手前行，共同抵达幸福的彼岸。
其实，那些在婚姻中不幸的女人，是从丧失3种能力开始的。
第一，丧失自我认同的能力。
在婚姻中，很多女人会将自己的身份和角色与妻子、母亲紧密联系在一起，忽视了自己作为个体的独特性。
她们把大部分时间和精力都投入到家庭和孩子的照顾中，忘记了自己的兴趣和梦想。
随着时间的推移，渐渐迷失了自我，不再清楚自己真正想要的是什么，也失去了对自己的认同感。
越是没有自我，越容易依赖男人而活，变得没有主见、卑微等，成为夫妻关系中的“弱者”，更没有安全感。
这样的女人往往活在男人的眼中，哪怕委曲求全也要隐忍男人的伤害或是无理要求，因为太想得到认可。
女人越是丧失自我认同的能力，越倾向于将男人的看法视为权威，对自己的能力和价值感到怀疑，缺乏内在的自我肯定和自尊。
为了迎合或是取悦男人，女人会不断改变自己以符合男人的期待和标准，不惜牺牲自己的真实需求，但内心的不满和失落感会让她觉得自己很不幸。
第二，丧失自我价值的能力。
很多女人在婚姻中倾其所有地付出，把自己活成了一个保姆，伺候一家老小的起居，但却找不到自己的价值。
因为这些家务并没有直接且明显的收益，并且不一定有回报，还占据了女人的精力和时间。常常在家庭责任的压力下感到沮丧和无能为力，为了照顾家人而放弃了自己的事业发展，甚至牺牲了自己的梦想和追求。
随着时间的推移，渐渐觉得自己失去了价值，家庭中的贡献似乎被忽视或被认为理所当然。这种自我价值的丧失使她感到无力改变现状，陷入了婚姻的不幸中。
如果觉醒后改变自己，就会改变自己的不幸。
然而，能走到这一步的女人，往往在认知上并未觉察到自己的问题，反倒倾向于责怪男人不懂得感恩，指望男人能改变，然后认可自己的价值，结果就不幸了。
第三，丧失自我成长的能力。
在婚姻中，女人常常把所有的时间和精力都放在家庭上，忽略了自己的需求和欲望。
为了家庭，她可以牺牲自己的兴趣爱好，甚至放弃了自己的个人成长和发展，一直止步不前，和一直成长的男人就拉开了差距，这也是女人不幸的开始。
作家张小娴说：“好好爱他，然后，也要好好生活。留住一个人的，从来不是卑微，而是活得出色和独立。”
一段婚姻想要长久地维持下去，从来不能靠依附，而是懂得保持独立和自主，这就不得不提到自我成长。
因为靠山山倒，靠人人跑，一旦那个你一直依附的人离开，你的人生顷刻间就会崩塌。
过度依赖一个人，丧失了自我成长的能力，就会变得特别被动，没了选择的权利。
任何时候，女人都在努力成长，保证自己精神和经济上的独立，让自己有底气从容面对生活中的波折，才不会被婚姻所困。
面对婚姻中的不幸，女人应该重新寻找并培养这三种能力。
首先，要重建自我认同，关注自己的兴趣和梦想，保持独立的思考和行动能力，找回属于自己的存在感。
其次，要重视自己的价值，认识到自己的贡献是重要的，寻求平衡家庭和个人发展的方式，重新建立自信和自尊。
最后，要学会自我成长，培养自我爱护的能力，给自己一些时间和空间，追求个人的成长和满足。
婚姻中的不幸女人并非没有希望，通过恢复自我认同、自我价值和自我成长的能力，就有机会重新找回幸福和满足。
这需要勇气和努力，但只要真正关注自己的内心需求，并为之付诸行动，婚姻中的不幸也将逐渐改变，带来更加美好的人生。
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