25岁的张小姐在北京写字楼工作，最近这·一、二年反复的外阴瘙痒却困扰着她，这种瘙痒在夜晚的症状会加重。张小姐也间断的去医院看过病，医生只是给她开了些外用的药物，用药后，张小姐瘙痒的症状有改善，可是过了不久，这种难以忍受的瘙痒再次席卷而来，影响着张小姐每日的生活。 这种反复瘙痒严重影响了张小姐的日常生活，张小姐来到北京医院检查，发现其实是因为过度冲洗阴道导致菌群失衡，那我我们生活中应该如何进行私处的清洁护理，才能避免疾病发生。 如果你感到私处瘙痒，可能是由于多种原因引起的，我们先来看看女性的外阴结构: 女性生殖系统包括内、外生殖器官及其相关组织。女性内生殖器，包括阴道、子宫、输卵管及卵巢。女性外生殖器指生殖器官的外露部分，又称外阴。包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭。 其实很多不良的习惯都会引起外阴不适，比如以下这些情况: 1、 局部刺激：外阴与碱性肥皂、卫生巾、化纤内裤等物品直接接触，局部刺激也有可能引起外阴痒。如过度使用高锰酸钾溶液坐浴及绝经后妇女，也可出现外阴痒。 2、 不良卫生习惯：很多女性由于用水不当、没有天天清洁外阴或穿着透气性差的化纤内裤等不良的卫生习惯的影响，引起妇科炎症的原因。 3、外阴各种疾病：引起妇科炎症的原因如外阴湿疹、外阴色素减退或白斑、外阴癣、外阴神经皮炎、外阴尖锐湿疹等可引起外阴痒。 4、分泌物的刺激：由于滴虫、霉菌、真菌等致病菌引起的阴道炎等生殖道炎症，会产生炎性白带，加上尿液、粪便等分泌物的刺激，都会是造成妇科炎症的原因。 其实有外阴瘙痒的情况，女性朋友们不要太过于恐慌，只要注意好清洁卫生，即时更换内衣，每日保证好清洁,早期发现问题，及时治疗都会痊愈的。