声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。

“杨医生，您看看我这胰腺炎又犯了，这两天吃了点年货，整个人都不行了，这肚子疼得我都直不起腰来，您说我这是不是又得住院了？”

钱大爷一手捂着肚子，一手扶着桌子，脸上那表情像是吃了十斤生柠檬，酸痛无比。

他的老伴在一旁连连点头，仿佛在替他说“这次是真的疼得不轻啊，医生您一定得帮帮他。”

杨医生看着钱大爷的样子，忍不住叹了口气，这大爷也是个倔脾气，明明早就跟他说过胰腺炎得好好养着，尤其是冬天，更不能乱来，结果这不，又来了医院。

他笑着摇了摇头，说道：“大爷啊，您这胰腺炎还真不是小事儿，冬天尤其得注意，咱们说了几次了，这些年货啊，油腻的东西真不能碰啊。”

钱大爷一听，满脸委屈地说道：“唉，我这不就吃了两块炸丸子嘛，那味儿好啊，一不小心就多吃了几口，没想到这肚子一下就给我闹腾起来了，哎呦，真是后悔啊。”

杨医生笑了笑，示意钱大爷先坐下，然后说道：“大爷，咱们今天就好好聊聊这个胰腺炎的事儿，尤其是冬天，有三件事情啊，您千万不能做。”

杨医生开始一项一项地解释起来：“第一件事儿呢，就是不能吃油腻的东西，冬天大家都喜欢吃点油炸的，尤其是年货像炸丸子、熏肉什么的。”

“味道是好，但对您这胰腺来说，简直就是个灾难，油腻的东西特别容易刺激胰腺，导致胰液分泌过多。”

“结果呢，胰腺自己就开始消化自己了，这就叫急性胰腺炎，疼得钻心，您这次不就是吃了炸丸子嘛，结果立刻犯病了。”

钱大爷听到这儿，忍不住皱起眉头，叹了口气，说道：“唉，怪我嘴馋啊，结果倒是把自己给吃住院了。”

杨医生笑着接着说道：“第二件事儿啊，就是不能喝酒，大爷，您那酒啊，真得戒了，尤其是冬天，很多人觉得喝点酒暖和。”

“结果一喝就多了，酒精对胰腺的刺激特别大，容易引起胰腺的炎症反应，您以前也有这个毛病，喝了酒之后就开始肚子疼，冬天就更严重了。”

钱大爷听了，有些不好意思地低下头，说道：“杨医生，您这一说我真得好好反省了，我这前两天还真喝了两杯白酒，没想到又给喝出事儿来了。”

杨医生点点头，继续说道：“对，大爷，您这胰腺本来就脆弱，酒精真的是大忌啊，咱们以后可得注意了，还有第三件事儿，就是不能过度饱食。”

“冬天天冷，很多人胃口好，一不小心就吃多了，尤其是像您这样，好不容易一家人聚在一起，吃得多，胰腺的负担就加重了，结果又是一个犯病的导火索。”

钱大爷苦着脸说道：“哎呀，您说得对，这次吃饭的时候，孙子孙女回来了，我这一高兴，多吃了几碗饭，结果这肚子啊，当晚就不行了。”

杨医生笑了笑，拍拍钱大爷的肩膀，说道：“大爷，您看，咱们胰腺炎的毛病呢，跟平时的这些生活习惯息息相关，这油腻的、酒、过量的饭菜，咱们都得悠着点。”

钱大爷摸了摸头，笑得有些不好意思，说道：“哎呀，这次是长教训了，我听您的，清淡点儿过日子，再不胡来了。”

杨医生笑着说道：“大爷，您能这么想就好，身体是自己的，健康最重要，胰腺炎这个毛病啊，关键就是预防，慢慢恢复，别再让它折腾您了。”

钱大爷站起身来，活动了一下身体，说道：“行，杨医生，我听您的，以后吃东西悠着点儿，绝对不再贪嘴了，这回算是给我敲了个大警钟啊。”

杨医生笑着点点头，目送钱大爷和他的老伴离开，心里想着，这位大爷总算是意识到问题的严重性了，希望他这次真的能改掉那些不好的饮食习惯。

钱大爷和老伴出了医院，迎着冷风走在回家的路上，钱大爷一边走一边念叨着：“这胰腺啊，真是娇贵得很，看来以后得好好伺候，不能再惹它发火了。”

他老伴在旁边也跟着说道：“对啊，你这老胳膊老腿的，可经不起这么折腾了，咱们回去就吃点清淡的，别再瞎折腾了。”

一路上，钱大爷时不时停下来揉揉肚子，仿佛那里的疼痛还隐隐作祟，他心里想着，这个冬天啊，不能再像以前那样放纵了，得听杨医生的，悠着点儿才行。

关于一旦患上胰腺炎，冬天千万要注意您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]徐伟.大柴胡汤联合腹腔镜下胆囊切除术治疗胆源性胰腺炎的临床研究,辽宁中医杂志,2024-11-12