你知道曾经的日本加班文化有多疯狂吗？
大家都知道有一个词叫社畜。是打工人对于自己被压榨的一种自嘲。而这个词的发源地正是疯狂内卷的日本。
在2016年以前，每年约有1/4的日本企业员工每天的工作时间超过了11.6小时，1/3的自杀原因是过度劳累。按2006年日本有关机构的研究来看。假设日本人全员都是双休模式的日本人人均每天加班1.5小时。每天工作时间是欧美同期水平的1.5倍。
而到了2010年后，这种情况非但没有缓解，反而更加严重。那时的日本人有三成每天加班至少四小时。根据当时日本NHK电视台的评论。日本人平均每年要比欧美人多工作三个月。而比加班本身更可怕的是加班文化的渗透。一方面有调查显示，63%的日本人对那个带薪年假都感到十分羞愧。
另外一方面谁敢不加班，就会受到全方位的鄙视。同事觉得你不负责任，领导觉得你不上进。甚至你回家了，你老婆都觉得你是不是在公司混得不好。
而在这样畸形文化的影响下，悲剧很快就发生了。日本电通公司的高桥茉莉忍受不了每周睡眠不到十小时的007死亡作息。在入职九个月后从公司宿舍201米的高空跳楼自杀，打工人憋了十几年的火药桶终于炸了。
日本政府立即就加班问题设立了明确的法律约束，比如每个月加班时长不能超过100小时，全年不能超过720小时。日本的国民也开始意识到了过多没必要的加班对自己的身体其实是一种很严重的伤害。在日本社会的共同合力下，日本平均加班时间在过去九年的时间里降低了一倍。可以说是一切都好起来了。
其实不光是日本，世界范围内都开始重视起了加班这个问题。就比如咱们国家近几年就很流行一个词叫摸鱼。这个词可不是单纯代表偷懒。真正优秀的摸鱼人其实是那种能够最大化提高工作效率，然后用剩下的时间休息的人。而这种人能够比别人更高效的方法往往就是选对了工具。
