现如今我们的生活习惯和饮食习惯都与十多年前大不相同。各种慢性病也开始“叨扰”正常人的生活，而在所有慢性疾病中，糖尿病则是最令人讨厌和头痛的。

众所周知，糖尿病作为一种慢性病，很难治疗。如果发现有糖尿病的疾病迹象，也应尽快采取治疗措施，使血糖恢复正常。此外，胰岛功能的下降也会影响胰岛素分泌，这会增加血糖控制的难度，因为要保持指标的稳定，就需要足够的胰岛素分泌，而许多因素会加速糖尿病的出现。

因此，我们应该多学习一些常识，并小心预防。对于那些已经患病的人来说，许多症状都可能会出现，需要我们积极解决。但是许多糖尿病患者总是感到疲劳乏力，这是怎么回事呢？

1、 饮食控制过火

为了控制好血糖，糖尿病患者不得不牺牲掉自己非常喜爱的食物，但饮食控制也不能过于严格。这是因为如果饮食控制过于严格，并且为自己制定了很多规则，就可能会导致应该吃的食物也被归类为不能吃的食品。甚至有些人每天只吃五分饱，甚至还不到五分饱。

这样，我们的身体就不可能获得足够的能量和营养。而营养不足再加上能量不足就会使人变得越来越虚弱。

2、 脑血管粥样硬化

如果糖尿病患者总是疲劳乏力，精神状态差，也可能是脑血管受损了。当糖尿病恶化时，就会加速脑动脉粥样硬化。硬化后，血管就不能保持柔软和弹性，正常得血液循环会受到干扰。然而，大脑中的血液供应不足也会导致缺血缺氧的问题，从而影响大脑健康。

这就是一些人出现注意力不集中、失眠、疲劳和情绪不稳定的原因之一。如果出现这种情况，也说明病情在不断发展，有必要尽快就医，进行科学的治疗。

3、 错误用药

许多糖尿病患者经常感到疲劳乏力的问题，这也可能与药物使用不当有关。如果患有糖尿病，应按照医生的指示服药。通过服用降血糖药物或注射胰岛素可以达到良好的控糖效果。只有血糖保持稳定，糖尿病引起的不良症状才能得到缓解。

然而，许多人陷入了一种误解，认为如果自己的血糖升高数值过高，就需要服用更多的药物。但这种行为会导致血糖下降得太低，进而出现低血糖反应。当低血糖症状明显时，就会出现身体疲劳、头晕、冒冷汗、心慌等症状。这些都是糖尿病控制不当的不良后果。

4、 电解质紊乱

人体电解质的主要功能是维持体内渗透压的平衡。当电解质被破坏时，水和酸碱平衡就会被破坏，这就会导致身体出现许多异常情况，如脱水、钙代谢异常、高钾血症等。而身体疲劳也是电解质紊乱的一种表现。这时最好去医院做相关检查，尽快解决问题。

5、 血糖影响

进行性疲劳和乏力实际上是糖尿病最典型的症状之一。即使患者正常进食，也可能会感到疲劳。原因是由于患者已经患有胰腺功能障碍或胰岛素抵抗。

这时葡萄糖摄入后就不能被完全氧化，这也意味着身体不能充分利用葡萄糖及其有效的释放能力，只有通过原始储存的脂肪和糖原功能，在这种消耗下，患者就会出现疲劳和乏力的问题，简单来说，就是血糖控制越差，疲劳和乏力的症状就越明显。

总之，在大多数情况下，糖尿病患者的疲劳和乏力症状都与血糖代谢紊乱直接相关。当血糖稳定后，这些症状就会逐渐缓解并消失。然而，如果在平时出现了明显的疲劳和乏力问题，并且在长时间休息后没有缓解，这也可能是糖尿病并发症的迹象，有必要及时就医并接受相关检查。