在平时的生活当中，许多身患甲状腺疾病的朋友，都认为自己需要忌口海鲜鱼类食物、鸡鸭羊肉等“发物”，那么一旦患上了甲状腺疾病，真的就再也跟这些食物无缘了吗？
其实，关于这个问题，医生也作出了明确回应：甲状腺疾病患者的确需要适当食用，但这并不意味着就彻底与上述食物无缘，具体还需要分情况讨论，大家不妨了解一下。
1.海鲜鱼类食物
很多人都知道，甲状腺与碘的关系非常密切，而对于很多身患甲状腺疾病的朋友而言，之所以不食用海鲜与鱼类食物，主要是担心碘元素的摄入量超标。但事实上，除了高碘会引发甲状腺疾病外，低碘同样对甲状腺健康不利。
另外，在海鲜大家族当中，并非所有食物的含碘量都一样，因此，大家最好不要“一棍子打死”所有海鲜食物。
2.豆制品
在很多朋友的传统认知当中，认为豆制品含有的一种名为大豆异黄酮的物质，很有可能会对甲状腺功能产生不利影响。
因此，许多甲状腺患者视豆制品为“洪水猛兽”。但事实上，这种观点是片面的，对于患有甲状腺疾病的朋友来说，在日常生活中，只需要适当减少对此类食物的摄入量即可，不必过于担心甲状腺功能受到影响。
3.鸡鸭羊肉
目前，并没有明确的证据表明鸡鸭羊肉等食物会对甲状腺产生不利影响。同时，对于刚经历完甲状腺手术的朋友来说，往往需要保证充足的蛋白质供应，这样才能促进切口的愈合，而鸡鸭羊肉当中恰好含有大量的优质蛋白，因此，这类朋友平日里可以适当食用此类食物。
4.十字花科蔬菜
十字花科蔬菜是一个比较笼统的概念，在这个大家族当中，成员是比较多的。因此，大家平日里若是对此类蔬菜忌口，那么就很有可能面临无菜可吃的窘境。
不过，医学上确实有一些研究表明：一部分十字花科蔬菜当中，含有一种名为硫苷类的物质，这种物质进入人体之后，可能会水解为硫氰酸盐，而在这种情况下，就可能会在一定程度上抑制甲状腺对于碘的吸收，从而对甲状腺健康产生不利影响。
总而言之，对于身患甲状腺疾病的朋友而言，学会忌口是好事，但大家在平时的生活当中，也最好不要盲目忌口，建议大家先全面地了解一下各类食物，对于并不需要忌口的食物来说，大家可以放心吃喝，而对于的确可能会对甲状腺产生不良影响的食物而言，则最好不要食用。
【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品。作者宴清，未经授权，请勿转载、复制】
