一个幽默风趣的人很少会被负面情绪包围，要想把坏情绪转化成好情绪，不妨多学一点幽默的艺术。与人交谈陷入尴尬时，公开演讲不小心出糗时，在公共场合与陌生人搭讪时，幽默就是最好用的“道具”，它不仅能够帮助我们化解尴尬，赶走坏情绪，还能促使我们树立积极乐观的观念。
当我们被批评、讽刺、嘲笑时，情绪自然会随之变得糟糕，愚笨的人只能在他人不怀好意的“哄笑”声中落荒而逃，而聪明人则懂得借助“自嘲”来化被动为主动，化负面情绪为正面情绪，从而开启情绪转换器，瞬间恢复元气。
微笑具有非常神奇的力量，不论你多么难过，不论你遭遇了什么，请多笑一笑。微笑能够治愈我们心理上的伤痛，赶走坏情绪，正如人们常说的“笑一笑十年少”，喜欢微笑的人，即便身陷绝境，情绪也不会太差。
