东北三省锅包肉的不同做法

美食小达人啊 2025-03-18 18:06:40

黑、吉、辽三省锅包肉的做法在整体上较为相似,但在一些细节和配料上也存在一定差异:

黑龙江锅包肉

- 选肉:通常选用猪里脊肉,切成厚度约为2-3毫米的大片,用刀背拍打使肉更易入味和炸制后口感更嫩。

- 调糊:土豆淀粉提前2小时泡好,使用时加入少许油。

- 炸制:先将油烧至八成热,下里脊炸至定型捞出,然后将油烧至十成热进行复炸,炸至焦黄色。

- 调味:用白糖、白醋、生抽、盐等调制糖醋汁,比例大致为糖和醋1:1,再加入胡萝卜丝、香菜、葱等配菜炒断生后,加入炸好的里脊迅速颠锅翻炒。

吉林锅包肉

- 选肉:猪里脊肉顶刀切片,厚度约3毫米。

- 调糊:将土豆淀粉、豆油、水搅拌成奶昔状,确保肉片能均匀裹上糊。

- 炸制:油烧至七成热,先下一半肉片炸至定型捞出,再炸另一半,然后将所有肉片一起复炸2-3遍,直至外酥里嫩、白里透红。

- 调味:酸甜汁用一勺米醋、一勺白糖、一小勺盐、少许明油调制,将炸好的锅包肉倒入锅中与汁翻拌均匀即可。

辽宁锅包肉

- 选肉:猪里脊肉切成硬币薄厚的大片,用刀拍松,加少许盐和料酒去腥。

- 调糊:玉米淀粉加适量清水和食用油,抓拌成酸奶状,食用油要多加,这样炸出的肉更酥脆。

- 炸制:油温六成到七成热,下入裹满面糊的肉片,炸至定型捞出,待油温升高后进行复炸。

- 调味:常见的是用番茄酱、橙汁、白糖、白醋、盐等调制酱汁,将炸好的锅包肉放入锅中与酱汁翻炒均匀。

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