想法减退,肾虚畏寒怕冷,充盈肾精,滋养肝肾。

身心合一天人合一 2024-11-05 15:22:51

中医主治医师吴艳彦。

谈谈中医的一些观点!

1. 想法减退、肾虚畏寒怕冷、充盈肾精、滋养肝肾。

2. 首先得说一说补气是生命的基础,“气”不只是让五脏六腑能好好工作的动力,还像是一道看不见的保护墙,能挡住外面不好的东西。要是身体里气不足就容易觉得累,不爱说话也不爱动、没胃口,甚至大小便都不正常,整个人没精打采的,这就好像是特别需要好好补补元气的时候。

3. 再来说说补肾和幸福有关系,肾阳就像是身体里的小火种,能让全身都暖和,让人有精神。要是肾虚了,男的就特别容易没精神,明显的表现就是特别怕冷。这“冷”有两个方面,一是身体觉得冷,另一个是对那方面没有兴趣,欲望也下降,这时候赶紧温补肾阳就是要紧的事。

4. 说到补肝其实就是为了滋养阴血,中医说肾精要充足,离不了肝血的滋养,肾精够了才能够让身体好。要是肝血不够,在男女那方面可能就会有麻烦,比如早泄、不够硬之类的,这时候就得补补肝肾,让阴血充足,把根本稳住。

但是要记住,如果症状严重到吃药治疗的程度,一定得赶紧去看医生,可别耽误了病情。

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