我们人体不会一下生大病，都是由小病一步步慢慢发展来的，今天就给大家讲一下从虚到瘤的5个阶段，帮你逐级打破。

我们先来说“虚”，虚的产生一般都是由于压力大，生活作息不规律导致的，这类朋友经常感到累，很容易犯困，能坐着就不站着，能躺着就不坐着。

长时间的虚，寒邪就很容易趁机而入，从而出现手脚冰凉，畏寒怕冷等症状。

寒邪侵犯了人体，伤害到阳气，会使津液得不到温煦，从而停聚在体内，形成痰湿。这类朋友经常感到身体困重，拉肚子，头晕，口中发粘等症状。

痰湿的下一步就是瘀了，痰湿的性质比较黏着，堵在体内很容易影响气血的运行，从而产生瘀血，这时的舌头则是颜色暗紫，舌下脉络青紫，而且身上老是有瘀斑瘀点，还伴有固定部位的刺痛。

由于长时间处于寒湿淤堵的状态，身体里的经脉已经被堵塞，气血不能正常运行，也导致了人体的免疫力下降，从而给了肿瘤内生的机会。

如果你已经在这个循环里了，今天教你一个方剂，帮你从中切断，这个方剂就是五积散，咱们可以把它分为四组。

首先第一组：麻黄，白芷，干姜，肉桂。它们主要是帮助驱散寒邪的，其中麻黄和白芷帮助驱散表寒，而肉桂和干姜则是散里寒，四者共同作用，帮助我们有效解决体内的寒邪。

第二组，厚朴、半夏、陈皮、甘草、苍术、茯苓。其中的苍术，陈皮，厚朴负责健脾燥湿；并且这里面的四味药组合起来则是咱们常见的“二陈汤”，所以当你的湿已经发展成了痰，它们就可以帮你化掉。

第三组，川芎、当归、白芍。这三味药共同作用，可以在化除瘀血的前提下不损害体内的气血。

最后一组则是枳壳和桔梗。其中桔梗可以宣发肺气，枳壳味苦，有下降的特性，这两个一升一降，可以帮助我们捋顺全身的气机，气机通了，血液也就流动了，淤堵不通也就不攻自破。