就叙述手法而言，本片并非十全十美，但我愿为其打上满分。看了本片之后，我甚至想去健身房里办张卡。林超贤是一位以枪战片著称的导演，而这次，却是用朴实有力的拳头，直击我心脏深处每一处柔软的角落。故事以一对师徒的拳击比赛为主线。张家辉扮演的是典型的市井老油条。曾经的荣耀拳王，现在的凄惨债王，他虽然表面上看起来很凶，但内心却很善良，不管他眼角的鱼尾纹中，究竟藏着多少的痛苦和悲伤，他都不会表现出来，向别人求助的时候，总是用戏谑的语气，在道歉的时候，总是勉为其难，安慰别人的时候，总是用说教的语气。
为了维护拳王的尊严，几乎要和大妈对骂起来，哪怕是在一个可爱的小女孩面前，哪怕是在一个空荡荡的楼顶上，他也是经历了无数次的内心挣扎，才说出了“对不起”。男二上台就是为了证明存在的价值，胜负并不重要，因为有了目标，没有后顾之忧，所以拼尽全力，哪怕是被揍得鼻青脸肿，头破血流，他也不在乎，甚至想要学习如何让关节错位的技巧。两个人的争吵，简直就是比打架更有看头，基情激荡，火星四溅，比穷比贱美妙绝伦，每每在无意中轻抚我的笑点。
两人在片中大秀肌肉，真材实料没有任何PS的迹象，无论是在戏中还是在戏外，两人都是苦不堪言。特别是男主，四十多岁的人，硬是磨练出一身的腱子肉，拼搏意识更是超过了片中的人物。片中对格斗的描述尽可能的接近真实，常规的训练过程蒙太奇，将各种力量、敏捷和体能的训练方法全方位展现出来。尤其是那些咬牙切齿，青筋暴起的场面，更是让观众们惊叹拳手的不易。网上也有一些人，对擂台搏击嗤之以鼻，觉得街头功夫才是真实力，不用拳击手来指点，光看本片里的训练程度，就能扭转他们对此的看法。
男主以一对打混混，展现出了业余与职业之间的巨大差异，这是现实的重现。这几场擂台大战，并没有为了追求观赏性而脱离MMA搏击的本质，在外行人眼中十分可笑的打法，都被完美地展现了出来。在综合性的竞技场上，实力的高低，并不是一眼就能看出来的，而是看参赛者的心理素质，战斗经验以及身体素质。力拳步腿，四法锁技的强弱，可以相互转化，相互补充，双方的胜负也可以产生戏剧性的变化，让比赛充满不可预知的变化。
虽然两位主持人的解说都很简短，但每句话都一针见血，让观众的好奇心得到了极大的提升。尽管每出一脚都要挨上一拳是很容易出错的打法，但这样却足以让人赏心悦目。这部影片很振奋人心，但绝不是那种意气用事，精神高于物质的老生常谈。男二刚开始训练，缺乏实战经验，在技巧和实力上还有所欠缺，无法发挥出真正的“小宇宙”。男主凭借着丰富的战斗经验，以极快的速度完成了这场战斗，如果是持久战依然可以获胜，那真是匪夷所思。
反败为胜的关键一步，虽然充满了戏剧性，却足以让观众激动得双拳紧握，热泪盈眶，再加上那恰到好处抖出的包袱，让观众们哈哈大笑。由于缺乏足够的视觉冲击力，影片中加入了激昂的背景音乐，以及选手脸上的痛苦之色，最后一轮的倒计时一直隐藏在屏幕之外，避免了老套情节的紧张感，多了几分惊喜。从影片的时间长度上来说，并没有太多的格斗镜头，大部分都是男主，与一个单亲家庭之间的感情戏，而这部分并没有成为打斗间隙，临时拼凑起来的戏，要不然影片也不会只有两个多小时。
这个临时家庭演了一出“话剧”，切月饼，装修房屋，听着浅浅的歌声，让人心里暖暖的。男主和女主坐在一辆摩托上，在微风中慢悠悠地穿过大街，这本是会显俗套的剧情，但是却让我怦然心动。还有男二和父亲的一些镜头也是如此。这种温暖和战斗没有任何关系，但是却让我们明白了，男人的奋斗是为了什么。
本片并不是大团圆的励志片，疯疯癫癫的妈妈最终会被送进疯人院，有案底的善良男人最终会被剥夺监护权，那个曾经的富二代，虽然还没有和那个女孩确定关系，但却是一片光明，充满了希望。生命如拳场，不战则不败，等到年迈时才会后悔没有留下任何回忆。一旦上台，难免会摔倒，但再爬起来，再一次挥舞着令人目眩神迷的拳头，就会让人知道，流过的汗水，洒出的鲜血，扭过的鼻梁，脱臼的胳膊，都将成为生命中最灿烂的礼物。
