远离宫颈癌，做好这1件事，及早接种HPV疫苗很关键

宫颈癌是一种非常常见的恶性肿瘤疾病，在女性的众多癌症当中，宫颈癌的发病率是非常高的，并且还有越来越年轻化的趋势。因此如果女性朋友不重视对宫颈癌的预防的话，更会加大宫颈癌的发生率。宫颈癌是目前病因比较明确的一个疾病，HPV是其主要的发病原因，此外还跟女性性生活过早或性伴侣过多、早育早产等因素有关。

HPV的家族是非常庞大的，有多种亚型，其中文名是人乳头瘤病毒，而宫颈癌比较密切相关的是高危型包括16、18、31、33等类型。宫颈癌在早期是比较难被发现的，会与其它的一些妇科疾病混淆，建议适龄的女性应该定期进行筛查，如果家族有宫颈癌史，更是要注意定期进行筛查。

临床上HPV主要分为两大类，一类是皮肤型，比如说身上长的小瘤子可能就与此有关；另一类是黏膜型，会导致宫颈癌、尖锐湿疣之类的疾病，这一类型跟我们女性宫颈健康息息相关。因此如果我们长期暴露在HPV中，可能会导致宫颈、阴道、外阴等方面的病变，如宫颈癌前病变、宫颈癌、阴道癌、外阴癌、肛门癌等。

HPV是具有传染性的，传播途径包括：性传播，密切接触，间接接触，医源性感染，母婴传播等，而性传播是比较常见的一种传播方式，有性生活的女性传染的概率更大。HPV不仅可以通过性传播，还可以通过生活上的密切接触而感染，比如睡同一张床、坐同一个马桶坐垫、触摸同一款内裤、同用一条浴巾等等亲密距离接触，也是有一定的传染概率。如果我们的皮肤出现皮损，比如说搔抓、摩擦等，都有可能使HPV有机会进入身体。所以HPV在我们生活中是非常容易传染的，我们能做的就是保持良好的卫生生活习惯，并及早接种HPV疫苗。

当然大家也不必过于担忧，并不是感染了HPV就一定会患上宫颈癌，只有高危型HPV持续感染，才可能引起癌前病变。HPV的潜伏期非常长，很多在癌前病变时就能被大家所发现，因此，只要大家能积极配合医生的治疗，患上宫颈癌的概率还是比较低的。

随着HPV疫苗的普及，大家对自身健康意识越来越高了，现在很多的女孩子会主动选择去打HPV疫苗。目前市面上HPV疫苗主要有二价、四价、九价，这几个类型的区别在于预防HPV型别的多少。

二价是包括16、18型，可以预防宫颈癌的发生，目前14岁以下的青春期女性可以免费接种。而四价除了16、18型，还有6-11型，除了能够预防宫颈癌外，也能减少尖锐湿疣的发病几率。九价疫苗是目前新出的类型，在四价疫苗的基础上又增加了5种高危型别，包括：31、33、45、52、58型，涵盖率更高。而且九价HPV疫苗目前已从16-26岁扩龄至9-45岁，大家可以根据自己的情况，尽早接种HPV疫苗。

女性青春前期（9至14岁）是HPV疫苗比较好的接种年龄， HPV疫苗的选择，在满足年龄要求的基础上，根据个人意愿和经济状况来选择，并没有必要一定要打九价。大家也要注意，接种HPV疫苗并不等于百分百不会感染病毒，不要抱着接种了疫苗就万事大吉的心态，如果在生活中不注意预防，还是会有感染的风险。所以女性朋友要在日常生活中注意卫生，加强锻炼、提高免疫力。

宫颈癌虽然常见，但也是可控的。建议广大的女性应该多了解相关的健康知识，及早接种疫苗，并且还需要在生活中改变不良的生活习惯，这样才能达到预防的目的。

参考来源：

谭勇."宫颈癌预防的健康教育."家庭生活指南 .(2019):8-8.Print.