咱们中医讲：“百病寒为先”“万病从寒起”，寒是一切疾病的产生，在临床上因寒导致的疾病可是真没少见。

身体里有寒，也就意味着各种疼痛的开始，小到伤寒感冒，大到心脑血管疾病等等，包括颈椎、腰椎、关节变形，都和寒邪离不开关系。咱们人体如果身寒体寒，就会百病缠身。所以要想办法让身体温暖起来！

咱们说脾主运化，属于人体运化水湿的核心器官。如果湿气重了，那就说明脾肯定没有及时把体内的水湿运化掉。为什么没有及时运化掉？因为脾虚了，工作能力受限了。另外，水湿过重又会反过来加重脾的负担，形成恶性循环。所以咱们祛寒，这健脾就是重中之重了！

那今天就送你一个经典方，狠狠拔出 “ 体内恶寒 ” ，远离“万恶之源”，温暖一冬！

它是谁呢？附子理中汤。这个方子的配伍也是很简单的，是由附子、党参、白术、干姜、甘草这五味药材配伍组成，别看仅有五味药材，这起到的作用可不小！

首先，这第一味就是附子，要知道，附子蓄积的能量是非常足的，可以很好的对抗严寒。咱们中医讲：附子有温阳的功效，用了之后整个人就像太阳照在身上一样，觉得温暖的很。

这第二味得力干将就是干姜了，它的药性比较辛热，非常擅长去温脾胃，散脾胃的寒邪。要知道，这寒邪一旦入侵身体，那首先会把气给“冻”住，然后是血，这也是为什么很多朋友受寒了以后会胃痛胃胀的原因了，这寒邪导致什么人体的气血不能流通了，而不通则痛，干姜一方面可以把这寒气散出去，另一方面，还能让脾胃温暖如春。

然后就是白术了，这味药材有健脾第一药之称，咱们的脾胃是非常讨厌水湿的环境，所以，健脾的第二个重要任务是除湿。这时候用白术来排出脾胃寒湿，还能改善脾土的环境。

这第四员猛将党参，相比大家再熟悉不过了，党参的功效更为缓和些，用来补脾肺之气也是非常不错的选择。

最后，就是咱们的甘草了，不仅可以调和脾胃，还能让药力持续发挥。如果把人体比作是火炉，炉火快要熄灭了，前面四员猛将投一把火进去，火苗嗖就窜了出来。那么甘草紧随其后，再添点柴。点了火，又添了柴，这火就能一直烧一直烧，就能把热气一直留在体内，直到把寒气彻底驱散。

总的来说，整个方子间相互配伍，不仅把脾胃给强健了，还能把热气一直留在体内，彻底驱散寒邪。当然了，这些内容也仅供大家参考，有问题呢，也要及时线下就医。