本网南阳7月7日讯（《人民视点》记者张传涛  通讯员 邢家平 张巧）今天上午9时许，以“养习惯、纠行为、练眼睛、保视力、献爱心、促健康”为理念的河南省南阳市城乡一体化示范区（枣林）成视康首期青少年视力训练营在20多名学生、家长的共同参与下隆重举行。

据了解，青少年视力训练营是通过“三助”视觉训练系统，结合传统国医、现代医学、眼视光学、眼镜学、营养学、心理学等学科的优点，对青少年视力实施全面监控，让孩子的视觉健康、乃至身心健康，都得到极大提高。对正常视力、假性近视、真性近视、远视、弱视、斜视等，都有很大的帮助。

青少年视力训练营分为“爱眼讲座、健眼练眼、有奖竞答、赠送活动”。自助：纠正坐姿、握笔姿势、读写环境、饮食、睡眠、户外运动、眼保健操等。医助：着重突出成视康视力康复技术防控近视的独特性、优越性。心助：调整心态、控制情绪、改善人际关系，融入家庭、学校、社会，享受人际交往的喜悦。

青少年视力训练营具有五大优势，一是专业老师全程指导、动态跟踪，为您定制个性化的训练方案，建立视光学评估档案。二是全新的视觉训练综合方案，提高视力、恢复视功能，全方位打造视力健康的康复平台。三是趣味性、互动性、持续性的视觉干预综合方案，让家长和孩子在视力训练的过程中主动参与、易坚持。四是帮助孩子纠正不良行为、养成良好习惯，调整心态、控制情绪、改善人际关系，融入家庭、学校、社会，享受人际交往的喜悦。

爱眼专家向参加视力训练营的学生及家长讲解了《小学生爱眼知识讲座》，爱眼专家讲到，青少年近视防控，家长可采取相应的家庭护眼计划，有针对性地对孩子的用眼行为进行适当干预，让孩子学会健康用眼，保证每天户外活动时间不少于2小时。与此同时孩子们还应该提高眼保健意识，定期视力检查，最好能做到3个月检查一次，做到早检查、早发现、早控制，一旦觉察视力异常，应及早带孩子到专业爱眼机构进行视力检查，以免错过最佳矫正时间。

在讲座中，对于回答问题正确的学生颁发了奖品，整个讲座在各位学生及家长的积极参与下圆满结束。