我们经常可以听到宝妈在抱怨说，宝宝晚上频繁夜醒哭闹，喂完奶还是哭闹不止。这让宝妈很是苦恼，完全不知道是怎么回事？确实宝宝如果频繁夜醒的话，是一件十分令人烦恼的事。那么这到底是什么原因导致的呢？原本很乖的宝宝，为什么会突然整晚哭闹呢？

宝宝认知发育

宝宝小的时候，大脑还不太发达，认知水平很差。随着宝宝逐渐长大，他们会理解因果关系，比如有时候从睡眠中意外醒来，就会哭闹着去寻求妈妈的安抚。有些宝宝习惯吃奶哄睡，或者是被妈妈抱着哄睡，当他们夜醒时，会想方设法通过哭闹、哼唧等行为，引起妈妈的注意力，要求妈妈再次喂奶或哄抱自己，才能进入睡眠。

宝宝的睡眠有深睡眠和浅睡眠之分，当宝宝有轻微哭闹、哼唧时，不要着急给宝宝喂奶，或者是抱起来。要先观察一段时间，看他是否能再次入睡，如果不能的话，最好先用轻拍、按压肩膀的方法去安抚，如果宝宝一哭闹，你马上去喂奶或者抱起来，那就会让宝宝形成一种认知意识，以后会很长一段时间频繁夜醒。

要怎么做才可以让宝宝睡整觉呢？下面几个方法可以为各位宝妈们提供参考。

母乳喂养的宝宝容易被饿醒

都说母乳是最适合小婴儿的“口粮”，不仅是因为营养丰富，也是因为它很容易被消化，不可否认母乳是顶饿的，但因为易消化导致小婴儿“饿得快”，宝宝就算睡前吃了一顿母乳到半夜也容易“饿醒”。可以适当喂一些奶粉，奶粉中很多营养物质是后加进去的，而且奶源是牛奶或者羊奶等。虽经过加工和改良但和母乳比起来性质还是偏“硬”，宝宝消化起来需要更长时间，半夜不容易被饿醒。