这篇不是讲音响的，是“谈人生”的，不想看我写音响以外东西的可以忽略掉。

我从去年开始腰部出现一些问题。本身男性到了四五十岁很多会有腰部问题。往往是和搬东西有关，因为男性喜欢“逞能”，喜欢自己搬重物。我作为发烧友以前也一直自己搬东西，一般六十斤以内的器材都自己搬。超过六十斤则搬不动了。然后去年有一次搬一个器材时可能用力方式不对，腰部一下就觉得不行。放下后一连几天都觉得腰部不对劲，腰部酸痛而且不能弯曲。穿袜子都很费劲。修养了一周后好转，但腰部自此都觉得隐隐不舒服，也不能再用力搬重物了。

于是去就近的医院看，是某三级甲等医院。拍了片子，医生看了说我是“生理弯曲变直”，也就是说脊柱的末端失去了正常的生理弯曲和弹性，变得接近笔直了。

这个医生给的建议听着蛮吓人的。他说这个问题没法纠正的，我应该就此多休息。能躺着就别坐着和站着。多躺，多休息。

OK，医生既然这么说了，我就遵医嘱吧，多休息，多平躺。吃完饭就躺着看书、刷手机。

过了一阵，我正好有机会陪家人去另一家医院看病，我就顺便挂了个号，想法是另外找个医生再咨询一下，Double Check。接下来的事情就很有意思了，这个“另外的医生”竟然给了一个完全不同的建议。

他说这个需要加强腰部肌肉的锻炼，会有益处。具体哪些动作可以网上查到。我问他是否应该尽量多平躺休息，医生说“不是！”。他说没有必要多躺平休息，而应该多运动和注意锻炼腰部肌肉。腰部肌肉强了就会帮助和支持脊柱。

因此大家看，两个医生竟然给出了截然相反的建议。在我看来，前者是消极派，后者是积极派。前者叫我消极躺平，多休息，后者告诉我躺平休息无用，要注意锻炼腰部肌肉。

我后来遵从了后一位医生的建议，不再整天没事躺平，而是做了一些帮助腰部肌肉的运动。然后自我感觉良好。

所以，医学真的是一门严密的“科学”吗？如果是，为什么不同的医生会对同一个问题给出不同的看法和建议？另外，对待这个世界上的问题，是否都存在消极的，和积极的，两种态度和做法？这一件小事情给我的“启示”让我多了一层人生的感悟。

最后提醒一下各位烧友，搬器材的时候，尽量保持上身笔直，靠腿部用力，而不是腰部。这是搬动重物时正确的用力方式。多注意保养你的腰！

完