春节临近，一年一度的春运大潮已然开启。返乡、探亲、出游的人群涌动，让各地的交通枢纽热闹非凡。然而，今年的春运却笼罩着一层特殊的阴影 —— 流感高发期与之重叠，尤其是来势汹汹的甲流，引发了大众的担忧：在如此人员密集且流动性极大的环境中，会不会引发流感的大规模爆发？面对这一情况，我们又该如何科学应对，保障自己和家人的健康呢？
春运叠加甲流高发，会出现流感大暴发吗？2025 年春运从 1 月 14 日开始，至 2 月 22 日结束，共 40 天，涵盖了春节、元宵等重要节庆时段，是一年中人口流动最为密集的时期。火车站、机场等人流量大，车厢内通风条件有限，这些都为呼吸道传染病的传播创造了条件。甲流传播速度快、症状明显，春运期间人员的频繁接触确实可能导致局部感染人数上升。不过，总体来看，大范围暴发的风险较低。
专家指出，虽然当前流感样病例中甲流占比较高，但这只意味着流感进入高发期，并非已达流感高峰。实际上，今年是流感的 “小年”，流感病毒一般每隔 5 - 10 年可能出现一次大流行，其间多为局部和小范围流行。今年的流感病例虽有增加，但流行规模和传播范围相对有限。而且，如果春节前大部分人已经感染过甲流，短时间内再次感染的可能性较低，再加上提前做好个人防护，能进一步降低感染风险。
流感≠普通感冒，重症风险需警惕流感和普通感冒虽都属于呼吸道疾病，但有显著差异。流感由流感病毒引发，传播速度快、感染范围广、症状更严重，还容易引发肺炎、心肌炎等重症并发症，对儿童、老年人和慢性病患者威胁更大。
从症状上看，普通感冒多为中低热，咳嗽较轻，全身症状少或轻，病程短，一般 3 - 5 天自愈，一年四季均可能发生，传染性较弱，很少引发严重并发症；而感染甲流后通常会出现 39℃以上的高热，咳嗽较重且持续时间长，常伴有明显的肌肉疼痛、头痛、身体乏力等全身不适，高热持续 3 - 5 天，体力恢复和咳嗽改善需 1 - 2 周，传染性强，具有明显的流行季节，可能引发中耳炎、肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症。
若怀疑感染流感，尤其是甲型流感，应尽早就医确诊并接受针对性治疗。确诊甲流一般通过咽拭子检测，早期使用抗病毒药物，能有效缩短病程，降低并发症发生率。所以，一旦出现明显流感症状或持续高烧，不要拖延，尽快就医，防止病情恶化或传染他人。
家庭备药指南冬春季节是呼吸道疾病的高发期，甲流、普通感冒、支气管炎等病毒性传染病传播迅速。为应对疾病突发情况，家庭应备齐一些常用药物。
1）抗病毒药物：市面上常见的有奥司他韦和玛巴洛沙韦，但此类药物属于处方药，需严格遵照医嘱服用。
2）感冒药：可选择酚麻美敏片、维 C 银翘片等，有小孩的家庭可备用愈酚伪麻口服溶液、健儿清解液等小儿感冒药。
3）退烧药：推荐对乙酰氨基酚、布洛芬制剂等，也可准备蒲地蓝口服液、双黄连口服液、柴黄颗粒等清热解毒的中成药。需注意，儿童使用解热镇痛药物有年龄限制，小于 2 月龄的小婴儿不推荐使用任何退热药物，小于 3 月龄只要出现发热应及时就诊，2 - 6 月龄如需使用退热药，务必咨询医师意见，且不论年龄，发热超过 3 天均应及时就诊。
4）止咳药：呼吸道感染诱发咳嗽时，可选用急支糖浆、川贝枇杷膏等，儿童咳嗽可备用氨溴特罗口服液、小儿消积止咳口服液等。
5）消化道药物：为缓解腹胀，可选择吗丁啉、多酶片等，也可选用保和丸、健胃消食片、大山楂丸等中成药；便秘者可备用麻仁丸，儿童可用王氏保赤丸或乳果糖；腹泻时，可选用益生菌制剂调节肠道微生态环境，蒙脱石散止泻保护胃肠道粘膜，夏天受凉引起的腹泻，可选用藿香正气液等中成药；家中孩子消化不好、容易积食，可选择四磨汤口服液等中成药。
6）抗过敏药：过敏引起荨麻疹或突发过敏症状时，可选用氯雷他定或西替利嗪，但如果过敏症状用药后没有缓解，或是既往曾发生过严重的过敏反应，或是家族有严重过敏反应史，建议及时前往就近医院就诊。小年龄婴儿使用抗过敏药物，需征询专业医师的意见。
此外，家庭还应常备体温计，有小孩的家庭可准备冰袋、创可贴、无菌棉签、无菌纱布、医用胶布、75% 消毒酒精、安尔碘等常用工具和消毒药物。在选择药物时，尽量选择不良反应较少的非处方药（OTC 药），以疗效稳定、用法简单的药物为宜，用药时需谨慎，最好在医生指导下使用。
春运与流感高发期的重叠确实给我们的健康带来了挑战，但只要及时接种疫苗、做好个人防护、合理储备家庭药物，就能有效降低感染风险，平平安安度过这个特殊时期，开开心心迎接新春佳节 。
