低压高,有什么危害?什么样的人群,容易出现“低压”升高?

良翰评健康 2023-04-25 12:28:10

万先生,前段时间做了一个体检,体检科的医生对他说:“其它地方还好,就是血压有点问题,低压偏高,高压倒是还好”。

万先生有些不解:“不会吧,医生,我低压偏高”?万先生看到了自己的血压那一栏,收缩压115mmhg,舒张压居然来到了99mmhg。要知道舒张压超过80mmhg就不太正常了。

医生说:“不会有错的,你去找心血管医生看看吧”。

心中发愁的万先生来到了门诊找到了心血管医生,心血管医生翻看了万先生的体检报告,对他说:“这个低压偏高确实值得注意啊,你有没有什么隐藏病史”?

万先生摇摇头:“没有啊,我一直很健康的,对了,这个低压偏高到底是怎么回事”?

医生慢条斯理的说道:“低压偏高主要是两点因素,第一个因素是血液太粘稠了,血流速度很慢,对血管内壁的张力持续发生,然后就导致了舒张压偏高,这就像一个水泵,里面有很多淤泥,那么它是不是要花更大的力气把东西泵出去”?

“第二个因素,可能是血管壁弹性变差了,我们的血管是有弹性的,但是随着年龄的增长,血管的弹性就逐渐下降,血管弹性不行,它的舒张程度就不够,心脏射血的时候需要更多的压力,常见的疾病是动脉粥样硬化”。

医生说完后,万先生听的云里雾里:“意思就是我的血管不健康呗”?

医生点点头:“建议你做个冠脉造影,看看心血管怎么样,要是真的有什么严重的问题,最好还是赶紧处理一下,不然的话还是比较麻烦的”。

万先生点点头,拿着医生开的单子就去做检查去了。

什么样的人,会出现“低压”升高的现象?

虽然低压升高的原因无非就是心源性和血管性的,但导致心脏、血管病变的原因是多样的,因此大家应该了解一下,什么样的人群会出现低压升高的问题。

1,比较肥胖的患者。肥胖是健康的“杀手”。据研究,腰围每增加11cm,患者出现癌症的概率要提升13%左右,死亡率也会大大提升,因此它的危害是全方面的。科学家还发现,肥胖的人更容易出现高血压、冠心病、动脉粥样硬化等等,在这样的基础上发生“低压”偏高,也是很常见的一件事。

因此,当你发现自己的“低压”高的时候,要反省一下自己的体重是不是太重了,影响到了正常的血压。

2,有长期酗酒习惯的人。很多时候,喝多酒的人都会出现头晕脑胀、面色红润、脑压升高的情况。有的人说这是气色好,事实上这就是血液循环增快、血压上升的表现,而且科学研究发现,酗酒的人第二天起来以后血压会“报复性的升高”。

中青年患者出现酒后“低压”升高的情况非常多见,具体原因不明确,但或许和心脑血管异常有很大的关系,所以希望长期酗酒的人能醒悟过来,不要再喝那么多酒了,时间长了以后一定会带来副作用。

3,吃很多盐的人。早就有研究证明,喜欢吃很多盐的人会更容易出现高血压,这和肾脏过滤钠离子有很大的关系,这种盐敏感型高血压患者都有个典型的特点,那就是低压普遍升高,有医学杂志研究过喜欢大量吃盐的人,发现出现严重高血压的概率会提高67%。

其实,我们吃盐普遍是超标的,鸡精、味精中本身就含有不少的盐,再加上烹饪添加的盐,每日所需的盐分完全超过了中国居民膳食指南给出的建议,希望大家重视起来。

4,打呼噜的人。睡觉打呼噜和高血压、“低压”偏高往往是同时发生的,最多是谁先谁后的问题,这是为什么呢?

因为除了先天性的打呼噜人群以外,多数睡觉打呼噜的人都有肥胖、高血糖的问题,这些慢性病会加速高血压的发生,还有睡觉打呼噜还在暗示心肺功能较差的问题。

长期低压高,会带来什么危害?

有些患者的低压长期非常高,但是高压却比较标准,因此一部分患者会觉得这没什么问题,于是就忽略控制血压,最终带来了无法挽回的损害。

首先,会导致心脏损害。心脏是一个强大的泵,主要目的就是把血液泵出去供血,如果患者的低压长期很高,那么泵要泵血的压力就会很高,时间长了会导致心肌肥厚、心衰,诱发出高血压心脏病,最后可能会导致心肌梗死或猝死。

为了避免心脏罢工,医生建议大家发现自己的低压偏低后第一时间到医院做检查,以免搞出不可逆的损害。

其次,周围血管的损伤。低压偏高的患者血管弹性不是特别好,很容易出现或已经出现了动脉粥样硬化的问题,在这样的基础上低压持续升高得不到改善,会发生什么问题呢?

答案是,血管会持续被损伤,直到承受不住压力破裂,这也是导致血栓出现的关键因素。

然后,会导致肾损害。低压偏高其实也算是高血压的一种了,只是有些人不愿意承认罢了。肾脏每天大约要过滤40-50次全身的血液,它要承受的血流冲击可想而知。如果每天都有高压血流冲刷着肾血管,会造成什么样的问题?肾脏血管会发生损伤,肾实质会出现萎缩,导致颗粒性固缩肾,严重的会导致肾衰竭等问题。

另外,还会对眼睛造成影响。长期高血压会对眼底血管造成影响,导致视网膜病变,长时间不控制血压就会导致视力下降、视物模糊等情况,更严重者会失明。

低压高,能降下来吗?

一,药物治疗是必须的。只要你确诊了高血压,不管是低压高还是高压高,基本上都要服药治疗,除非你是继发性高血压、并且成功去除了病因。

因此医生提醒你患了这种病就要坚持吃药,不吃药就会让高血压越来越严重,最后会导致心梗、脑梗。

二,平时就要改善自己的饮食习惯了。高血压很多是吃东西吃出来的,遗传虽然也占一部分,但饮食是比较重要的。在这样的情况下,我们最好能少盐、低脂、低热量、高膳食纤维饮食,每天摄入盐分不应该超过6g,也不要吃太多的糖,这样才能有效控制好自己的血压,保持健康的身体。

三,改变生活作息。长期熬夜、抽烟、酗酒等也会导致高血压,并且更容易诱发“低压”升高的问题,这个时候我们就必须改变固有的错误的生活作息,每天按时睡觉,戒掉不良习惯。

四,一定的体育运动。高血压和肥胖有关系,管住嘴、迈开腿,改变生活习惯后一定要适当的运动让自己保持健康的身材,比如说慢跑或游泳。

结语:

综上所述,低压高的危险程度也不低,因此大家要改变以前的思维,深刻的意识到自己的问题,争取解决低压偏高的毛病,享受美好人生。

0 阅读:89

良翰评健康

简介:感谢大家的关注