肉丝豆芽炒面是一道经典又家常的美食,面条劲道有嚼劲,肉丝鲜嫩,豆芽爽脆,三者搭配在一起,再加上各种调料的巧妙融合,每一口都充满了诱人的香气,让人食欲大增。下面就来看看这道美味是如何制作的吧。
食材准备
- 面条(鲜面条或干面条均可)200克
- 里脊肉100克
- 绿豆芽150克
-胡椒粉 少许
- 葱1根
-淀粉2克
- 蒜3瓣
- 料酒1勺
- 生抽1勺
- 老抽1.5勺
-豆瓣酱1勺
-辣椒面1勺
- 鸡精少许
- 香菜1小把
-鸡蛋1个
- 食用油适量
做法步骤
1. 食材处理
- 将里脊肉洗净切成细丝,放入碗中,加入少许胡椒粉、半勺老抽、2克淀粉,抓匀备用,可以适当腌制15分钟左右,让肉丝充分吸收调料。
- 葱切成葱花,蒜切片备用,绿豆芽洗净沥干水分。
- 如果是干面条,需要先将面条煮熟,捞出过凉水,沥干水分备用;如果是鲜面条,可以直接进行下一步。
2.豆芽焯水
-将豆芽清洗干净,锅中加入适量清水,水开后放入豆芽焯水2分钟,捞出过凉水沥干。
3.炒鸡蛋
-取一口锅,热锅冷油,待油热后,打入1个鸡蛋,快速炒散后盛出备用。
4. 炒制肉丝
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉丝,用筷子快速滑散,炒至肉丝变色,盛出备用。
5. 炒香配料
- 锅中再加入少许油,放入葱花、蒜片爆香,炒出香味。
6. 加入蔬菜和面条
- 放入焯好水的绿豆芽和沥干水分的面条。
7. 调味
- 加入1勺生抽、1勺老抽、1勺豆瓣酱、1勺辣椒面和少许鸡精,继续翻炒,让面条均匀上色,充分吸收调料的味道。
8. 出锅
- 炒至面条干爽、入味,食材熟烂后,撒上香菜即可出锅装盘。
烹饪小技巧
- 煮面条时不要煮得太烂,保持一定的嚼劲口感更好。过凉水可以让面条更加劲道。
- 炒肉丝时要热锅凉油,这样肉丝不容易粘锅,并且用筷子快速滑散,能保证肉丝受热均匀,口感鲜嫩。
- 调味时根据个人口味适量调整调料的用量。
- 翻炒面条时要使用大火快速翻炒,避免面条粘锅烧焦,同时让面条更好地吸收调料。