大家好,我是你们的中医朋友李清波
鸡蛋相信大家都不陌生,含有丰富的蛋白质以及人体所需的微量元素,每天吃一个鸡蛋,对我们的身体有很大的好处,很多朋友也都有早晨吃鸡蛋的习惯。
但你知道吗?只要在煮鸡蛋的时候加上一些药材,就能起到消散结节的作用,对于我们全身的结节,包括甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等都有很好的功效。
今天就给大家分享三种《中药卤鸡蛋》的做法
1. 当归煮鸡蛋
当归10g,鸡蛋2个,红糖适量。
当归提前1小时泡好,鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,大火煮开后转小火煮10分钟。
鸡蛋捞出,用冷水浸泡后去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔。
将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋,大火煮开后转小火炖煮半小时。
功效:当归具有补血活血、调经止痛的功效,与鸡蛋搭配,不仅营养丰富,还能辅助消散结节,尤其适合女性经期、产后血虚发热者。
2. 核桃壳茶叶蛋
核桃壳6个,茶叶、八角、桂皮、姜片若干,鸡蛋5个,生抽适量。
将核桃壳与调味品一起放入锅中,加水煮出汤味。
放入鸡蛋,加入适量生抽,大火煮开后转小火煮熟。
鸡蛋熟透后,继续浸泡在汤汁中一段时间,以便更好地入味。
功效:核桃壳在传统中医中被认为具有收敛止血、消肿散结的作用,与茶叶、八角等调味品同煮,不仅能增添鸡蛋的风味,还能辅助消散结节。
3. 棱莪丹刺鸡蛋
三棱、丹参、莪术、皂角刺各适量(具体用量需咨询中医),米醋少量,鸡蛋7个。
将五味药加入适量水煎煮,取药汁。
放入鸡蛋煮熟,并充分浸泡在药汁中7天。
之后每天吃一个鸡蛋。
三棱、莪术善于破血行气,丹参活血化瘀,皂角刺行气活血,米醋散寒除症,收敛气血。对于消散结节有良好的效果。
要提醒这些方法不一定适合所有人体质,食用前需要经过专业医师辩证加减,避免起到反作用!也可以跟我说说,不忙时会一一解答!