秋天到了就不热了吗？当然不是，每年入伏之后热不热大概是人们都非常关心的问题了，天气往往在很大程度上影响着人们的心情和出行计划，今年的夏天本就比以往要热上很多，大家都盼望着这炎热的夏天赶快结束，那今年又是什么状况呢？

今年的末伏又是在什么时候呢？庚子入末伏，又是怎么一种说法呢？

庚子是什么时候，是如何计算的，末伏和初伏又有什么区别，这个说法是不是科学可信的呢？今天，就让我为大家来解答心中的疑问和谜团吧。

在了解这句话之前，我们先来好好了解一下末伏。

末伏，简单点来讲，就是立秋之后的第一个庚日，说到这里就有人有疑问了，到底什么是庚日，庚日又是怎么确定的呢？

大家都知道，在农历上，我们的祖先记录年份用的是天干地支，10个天干和12个地支，一个天干配一个地支，就能记录一年，一个轮回呢，就是60年。

比如说今年，就是壬寅年，这是很好理解的。不仅仅是年，记录月、日，用的都是这样的方法。

当天干是庚的时候，用这种方法去纪日的话，就叫做庚日。一个庚日是多久呢？一天吗，其实不是的，其实通俗点来说，名字里面带庚的都叫庚日，所以说庚日是有十天的。

入秋之后的第一个十天，就是末伏，这就很容易理解了。

其实说到“伏”，我们第一个想到的应该都是“三伏天”，都说三伏天是一年之中最热的时候，因为天气太热，三伏天也被叫做“秋老虎”，可以说是非常形象的一种说法了。

我们常说三伏天是三伏天，那到底为什么叫它三伏天呢？三伏包括初伏、中伏、末伏，每年的时间都不是固定的，它跟我们国家的传统节日不一样，三伏天的日期大概是在七月中旬到八月中旬，但是基本没有确定的日期，这是为什么呢？

其实这跟中伏的时间的长短有关系，我们前面说过了，末伏的时间是十天，初伏跟末伏的时间是一样的，也是十天，但是中伏就不一样了。

因为初伏出现的时间有早有晚，所以中伏有时候是10天，有时候呢，就是20天。

其实这三伏，差别最大的就在时间上的先后，而还有一个重要的区别，就是天气热的程度，在刚进入三伏天的时候，地面所吸收的热量就随着时间而逐渐增多，但是散发出去的热量却没有以往那么多了，反而越来越少，这也就是进入三伏天之后一天比一天热的原因。

在天气进入中伏的时候，地表吸收的热量达到了一个峰值，这也就意味着，一年当中最热的时候到来了，而今年的末伏结束的时候，已经在处暑之后了。

到底是什么决定着天气到底是不是炎热呢?其实就是太阳的位置。

太阳的位置一旦进入“朱雀七宿”，就意味着这一年里最热的时候到了，而当太阳的位置走出朱雀七宿里面的鹑尾的时候，就说明一年之中最热的时候结束了，天气也越来越冷。

今年的太阳又是什么时候才能走出鹑尾呢？前面已经说过，今年末伏的时间在七月十八开始，而太阳走出鹑尾也就是天气变凉的时候，是在末伏之后的大约三十五天。

这也就是说，从七月十八的末伏开始再过35天，天气才会真正变冷，所以说，虽然已经立秋，但是炎热的日子还没过去。

那么我们该怎么应对这炎热的三伏天呢？

首先，面对这个大得想要人命的太阳，我们不能正面对抗，如果有人天生反骨，非要对抗一下三伏天的太阳，那就大概率会让医生光临一下了。

其次，饮食也是很重要的一方面，俗话说得好，“人是铁，饭是钢。”吃是不能耽误的，但是怎么吃，这是一个重要的问题。

不知道吃什么的话，不如吃苦瓜，虽然苦，但是清热去火，在这个炎热的三伏天，有了苦瓜，不仅清爽，而且精神，再也不会整天喊着累了。

第三件重要的事就是多喝水。虽然现在多喝热水仿佛已经成为了敷衍人的专用词，但是我们不得不承认，多喝热水本身是没有错的，而且在炎热的天气里，比起凉汽水或者果汁，白开水其实是更好的选择。

“生命在于运动”，这句话可以说是至高无上的真理了，即使是在三伏天，我们也不能缺乏运动，可以打打太极拳，不仅不会剧烈运动产生意外，还可以调节心神，不失为一个好办法。

三伏天本就炎热，今年的末伏之后，天气继续炎热的时间还会很久，在了解了庚子入末伏之后，积极做好防暑工作也是非常重要的。

虽然立秋之后，在大方向上来看，是天气在一天天变凉，但仅仅是表现在一早一晚。如果在正常的时间段里，其实和之前的差异并不是很大。

之所以会有这样的现象，结合中国传统的阴阳五行之说，季节的变化也遵循客观的发展规律，循序渐进而慢慢改变。

如果出现忽冷忽热的现象，对于百姓来说，绝对不是一件好事。