孩子出现心理问题，患上抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、精神分裂症，是不是家长给孩子造成的伤害？你到底是好家长还是坏家长？

有一个叫做“原生家庭”的名词在当下的心理咨询中很火。现在一说孩子有心理问题，就是原生家庭造成的伤害，好像孩子的所有问题都是家长造成的。心理咨询师和心理医生也加入到对原生家庭的口诛笔伐的队伍当中，原生家庭的父母简直就成了导致孩子心理问题的罪魁祸首，导致很多患有心理疾病的孩子把自己的问题根源全部推向父母。

云尔老师

原生家庭这个概念在国内被彻底污名化了，英文Family of Origin，我查阅了很多关于Family of Origin的心理学资料，是说原生家庭对一个人的影响很重要，影响着一个人的学习，性格脾气，理想，婚姻爱情，未来的工作等等。有好的影响，也有坏的影响。比方说，父母的积极乐观生活态度，以及和孩子的民主和谐的交流，都对孩子有积极的影响。父母脾气暴躁，酗酒，家暴，对孩子都有很大的伤害，影响孩子的一生。但并没有说Family of Origin都是对孩子的伤害。可见，原生家庭这个概念是纯粹在国内被污名化的，成了伤害孩子的专有名词了。

云尔老师

其实，在心理学理论和精神医学理论以及教育学理论里面根本就没有原生家庭这个名词。原生家庭这个名词来源于社会科学，是指孩子出生的家庭，从出生到成长，一直和父母在一起生活。和它相对的就是孩子被抱养的家庭，也就是说和你生活在一起的家庭成员和你并不是生物学上的亲子关系。

很多家长在孩子出现问题之后，上了一些所谓的家长培训学校，或者一些各种旗号的家庭教育学校，他们历数家长的罪状，把孩子的所有问题都归咎于家长，让家长痛苦不堪愧疚不已。其实，除了极少数的孩子确实是家长导致的心理问题之外，大部分孩子的问题非常复杂，到今天为止，遗传学界，医学界，心理学界，教育学界，社会学界都没有给出一个统一的答案，要是真有人哪一天找出了心理问题的根源，他肯定能够获得诺贝尔奖。所以，请国内的各类大师，专家不要再伤害那些有心理问题的孩子的家长了，他们已经够可怜的了。

云尔老师

家长必须放下没必要的愧疚心理，相信从现在开始一切都将变好。很多家长都有一些自责或者内疚的心态，觉得自己没有完全做好对孩子的工作，这是可以理解的。这种心态的好处是驱使这些家长寻求和学习更多的知识，以提高协调亲子关系方面的能力，这样的家长相比于那些总是自认为做得很对，出现问题就责怪环境或责怪孩子不好的家长来说要来得积极。但坏处是让孩子形成一个信念：家长的确对不起我，亏欠我很多很多。这样的孩子往往会不断索求，每次吵闹时都以此为凭借而有诸多要求和抱怨，使家长不知所措，难以招架。

所有的家长都应该明白：我们对孩子尽心尽力了，都是好家长，只是如同人生中其他的事一样，我们还有许多办法能将事情处理得更好。

自古以来，人类世世代代生儿育女，担当起父母的角色和责任。我们做父母的知识绝大部分来自于我们从自己父母那里得到的经验。我们没有受过“父母如何做得更好”的教育,但人类还是一代比一代进步。由此可见，没有学过“父母学”的父母还是有成效的。然而，我们从自己父母那里得到的经验不能满足需要，每一代孩子都比上一代更聪明。伴随着科技发展，人类社会的进步与文明亦不断被提升到新的阶段，人们已不再满足于生存与温饱，而是开始关注如何更有效地发挥一个人的能力。因此专家们展开研究：人类在成长过程中怎样才能尽早使孩子受到正确有效的教育而健康成长。

云尔老师

每一代的父母都把自己所知的、最好的东西给予孩子，我们对孩子的爱及良好动机超过100分。家长无须责怪自己，尤其是当我们发现可以学习到更好的方法时更无须自怨自艾。家长应该以积极的心态对待自己和孩子，愧疚的心态只会使孩子误认为家长给他们的真是不足，从而无法建立良好的自信和对别人的信赖，这类孩子因为内心没有安全感而不断索求及抱怨，使得家长疲于奔命。这个现象在单亲家庭中最易见到，严重的会使家长陷入无法自拔的病态心理。

云尔老师

为自己和孩子的心理健康着想，这些家长必须建立一个清晰的信念：我已经给了孩子我可以做到的最好的了，同时，我会继续寻找能做得更好的方法。孩子心中没有这方面的怀疑，是他健康成长中极为重要的一环。

当你的孩子已经出现心理问题的时候，如果你做不到冷静理智，只会让自己焦虑不安，不但解决不了孩子的问题，反而导致孩子的问题更加严重，同时，还会使自己的生活一团糟糕，甚至影响到你的工作。很多家长请长假或者辞职在家全天候守护孩子，除非孩子有生命安全危险，否则，不但起不到好的作用，还会恶化亲子关系。

云尔老师

不要把孩子的生活等同于父母的生活，更不要把孩子的人生等同于父母的人生。孩子并不是父母生命的延续，要知道孩子是一个独立的个体，有他自己的生活，有他自己的人生。家长要做的就是要让孩子能够积极去生活。让孩子懂得：人生，不在于活成他人期待的样子，而是活出自己的精彩。

通过上面的讲解，你知道自己到底是好家长还是坏家长了吗？

具体到你的孩子，如果你还有什么问题不明白，不知道该如何是好，我希望能助你一臂之力。非常遗憾，至今还有人不会私信我。你一定要学会私信我。

用最容易听懂的语言，讲解深奥的心理学道理。

好了，今天的讲述就到这里。我是云尔，欢迎您继续收看“人人都要懂点心理学”，感谢你对云尔老师的信任与支持，别忘了点个赞哟！再见。