工作大半辈子终于退休了，可以做自己喜欢做的事情，吃自己喜欢吃的美食，无拘无束地快乐自由地生活了。下面，退休快6年的我，总结出10条退休的好处，2条退休的坏处，看我总结的对不对，期待你的补充。

一、退休的好处

1、不用上班，照样有工资。退休了，不用上班了，可以享受“不劳而获”的生活，可以睡到自然醒，再也不用担心起来晚了，上班迟到被扣奖金。再也不用担心被人算计了，不用紧张和焦虑了，可以轻松舒适自由自在地生活了。

2、时间自由，天天是双休日，想干嘛干嘛。不想不出门可以宅家里，做自己喜欢做的事情。我退休后，就喜欢写点东西，我可以尽情地写，不担心写东西被同事和领导发现了，这种感觉特别好。

我2009年开始做网络写手，那时候我40多岁，写东西得偷偷摸摸，生怕被领导和同事发现。退休后，我可以大大方方地在家写了，真是太开心了。退休后，我很少和邻居闲聊，时间在我这里永远都不够用，余生不长，我要把有限的时间用在我喜欢做的事情上。

3、再也不用看领导或者上司的脸色了，也不用担心同事之间勾心斗角了，活得不压抑，不焦虑。我在学校工作，同事之间勾心斗角，评职称、评选先进的时候尤为严重。平时同事之间你好我好，到评职称或者先进的时候，都争先恐后往前冲，暗箱操作，让我投她一票。

5、退休了，不用注意形象，可以不化妆，不染发，穿舒服的衣服和鞋子，怎么舒服怎么来，活得潇洒随性。如果想戴首饰，也可以戴，退休前，学校不让老师戴首饰，退休后，我想戴首饰随便戴。

6、过上诗和远方的日子。退休后，不用等暑假才出去旅游，想走就走，自由自在。可以错开旅游高峰期，景区人少，买门票和拍照方便，心情大好。

7、没有工作的束缚，把更多的时间用在追求个人兴趣爱好上，退休后，我学习手机购物，手机导航，手机支付，手机预定，手机挂号，手机点餐，手机打车，学习这些新技能自己不受憋，不用总麻烦孩子，毕竟孩子工作忙，还要照顾家。

8、把健康放在第一位，退休了，没有压力，时间也宽裕了，可以把运动健身安排上，把健康放在第一位，每天运动1个半小时，营养均衡，粗粮细粮搭配，按时体检，控制好三大指标，预防三高。

9、享受亲情，把时间和精力用在陪伴家人和照顾孙辈上。我每周带外孙女3天，做美食，陪玩，辅导作业，虽然累，但是很快乐。

10、 选择性地参加同学聚会，同事聚餐，和他们交流退休心得，回忆年轻时候的经历，丰富自己的精神世界，不让自己早早和和社会脱节。

退休后，不和外界接触，会让自己的思想僵化，认知出现问题，适度保留小圈子，定期交流，对自己的身心健康大有裨益。

二、退休的坏处

1、退休后，收入减少。退休后只有退休金，各种奖金福利都没有了，收入肯定骤降。譬如我自己，退休后，没有绩效工资，没有课后看护费，没有13个月工资，绩效工资8千，课后看护费一个月最少800多，班主任都2千多，13个月工资也8千多，这些收入合计3万多。

2、退休了，说明年龄大了，身体再走下坡路了，以后的身体一天不如一天，退休是衰老最突出的标志，没有之一。人都怕退休，退休了，就意味你老了，该回家休息了。尽管你在职场叱咤风云，业绩突出，奖状证书一大堆，可是一旦到了退休年龄，你也得回家，这就是现实。

我们要接受退休，正视衰老，心态积极，让生命在退休后绽放精彩。

以上是我总结的退休10大好处，和2大坏处，期待您的补充，谢谢！